Результаты поиска по запросу: [Аудиокнига] Книга зожника (Юлия Кудерова, Александр Максименко)

Книга подробно разбирает основы ЗОЖа – питание, тренировки, отдых – и развенчивает популярные мифы о диетах, добавках и фитнесе. Авторы собрали актуальные научные данные и утверждают, что по-настоящему здоровый образ жизни может и должен приносить радость. Максим Кудеров в 2004 году основал...

Описание книги Авторы этой книги утверждают, что здоровый образ жизни может и должен приносить радость. Основываясь на научных публикациях, они развенчивают мифы о питании и физической активности и предлагают разумный подход к ЗОЖ, в котором главное – не строгие диеты и волшебные добавки, а...

Книга рецептов + сборник десертов Формат - электронная книга (РОЕ два файла по 100 страниц). *Запрещается использование файла в коммерческих целях и любое распространение без согласия автора

Описание В пособии приведены данные о современном состоянии производства товаров народного потребления — плетеной мебели и плетеных изделий декоративного и утилитарного назначения. Изложены основные положения технологии лозоплетения от подготовки материала к плетению до финишной обработки...

Описание книги «Ари Ками» – фантастический роман Александра Гаврилова, первая книга одноименного цикла, жанр ЛитРПГ, попаданцы, юмористическая фантастика, бояръ-аниме. После смерти, Антон попадает в альтернативную Японию, в тело Синдзи Канугавы, сироты с парализованными ногами, увлекающегося...

Зубы ЗОЖника. Тариф Профессиональный После прохождения курса «Зубы ЗОЖника» вы: Сократите количество стоматологических вмешательств до минимума с адекватным безопасным подходом. Избавитесь от большинства проблем с дёснами (парадонтиты, воспаления, кровоточивость, флюсы и кисты). Сократите...

Результаты всего курса: Поймёте, как прийти к своему идеальному весу и поддерживать его без стрессов Научитесь составлять себе и своей семье здоровый и вкусный, сбалансированный рацион (по калорийности и БЖУ) из любимых продуктов и вписывать в него "вредности" и сладости. Наладите отношения с...

1. Разумный мир. Как жить без лишних переживаний Каждому из нас кажется, что наша ситуация уникальна и наши проблемы – не такие, как у других, что они требуют особого подхода, все наши проблемы, а точнее, способы их создания, можно разделить четыре группы, а затем, разобравшись, что же явилось...

О книге Вся серия в одной аудиокниге. Юлия Борисовна Гиппенрейтер – одна из самых известных в России детских психологов, автор бестселлеров «Общаться с ребенком. Как?» и «Продолжаем общаться с ребенком. Так?» В объединенную аудиокнигу «Главная книга вопросов и ответов про вашего ребенка» вошла...

О книге Это не Киосаки и не Транссерфинг. Книга не ждёт широкого круга читателей, потому как в ней изложены не общепринятые взгляды. Тут нет модных мыслей и революционных суждений, хотя именно на революцию в твоей голове я рассчитываю. Как прожить эту жизнь? Зачем мы живем? Ответы на такие...

Описание книги Любовь, брак, семья, секс – неотъемлемая часть жизни любого человека. Они служат источником радости, вдохновения, счастья. Но и они же могут стать причиной бесконечных страданий. Почему так происходит? Потому что люди не знают тех простых закономерностей, которые управляют нашим...

О книге: «Пипец Котёнку!» – фантастический роман, первая книга одноименного цикла, жанр бояръ-аниме, боевое фэнтези, юмористическое фэнтези. Какого х… А, так я переродился. Но почему я – какой-то жалкий щенок?! Котёнок, вернее. Ведь именно так меня все зовут. Слабак без магического дара. Ещё и...

Франчайзинг от А до Я. Большой 5-дневный тренинг. Сразу 6 экспертов по франчайзингу поделятся с Вами своими секретами в 5-ти дневном кастомарафоне: А. Меркулов - Эксперт по тиражированию и построению бизнеса на автопилоте В. Фокин - Основатель и управляющий партнер юридической фирмы. Ю...

О книге: Роман «Дети Арбата» – это размышление Анатолия Рыбакова о судьбе его поколения. Он начал писать его в середине пятидесятых и впервые заявил о нем в 58-м году в «Литературке», отвечая на вопрос новогодней анкеты «Над чем работает писатель». И повторял из года в год в других газетах...

1. Красная таблетка. Посмотри правде в глаза Описание:Книга о том, как мозг нас обманывает, и как с ним договориться. Вам понравится эта книга, если… вы чувствуете, что мир не так прост, как о нём рассказывают в кругу дилетантов; вы понимаете, что вы – это ваш мозг, и необходимо научиться...

О книге: «Защитник тьмы» – фантастический роман Александра Седых, первая книга одноименного цикла, жанр героическая фантастика, попаданцы. Приятно получить заслуженную награду за отлично выполненную работу. Однако у высших сил другие планы. Даже боги не в состоянии помешать всемогущему Хаосу у...

Десятый, юбилейный выпуск главной хоррор-антологии в России. 23 истории от 23 авторов под одной обложкой. Аудиоверсии рассказов проекта на канале «ССК» на YouTube только за этот год прослушали более 4 000 000 раз. Суммарный тираж книг проекта превышает 200 000 экземпляров. ГЛАВНАЯ...

Перевод Салье, исполнение Александра Клюквина и концентрация восточных сказок! Все аудиокниги серии со скидкой. Серия включает 19 книг: Сказки тысячи и одной ночи. Ночи 1-50 Сказки тысячи и одной ночи. Ночи 51-101 Сказки тысячи и одной ночи. Ночи 102-152 Сказки тысячи и одной ночи. Ночи...

Юлия Борисовна Гиппенрейтер – один из самых известных в России детских психологов, автор бестселлеров «Общаться с ребенком. Как?» и «Продолжаем общаться с ребенком. Так?» В данной аудиокниге Юлия Борисовна отвечает на самые острые и актуальные вопросы родителей и на конкретных диалогах...

Устали от пассивных сотрудников, совещаний ради совещаний и разногласий между отделами? Значит, пора осваивать инструменты и принципы фасилитации. В этой книге есть все, чтобы настроить подразделения и сотрудников на совместную продуктивную работу. И при этом еще повысить их вовлеченность и...