1. Цап Царап

    Скачать [МСППН] Секреты хорошей памяти. Транскрибация-конспект + видео (Надежда Карпова)

    Что вы получите, приняв участие в этой складчине: 1. Запись вебинара в формате mp4. 2. Транскрибацию-конспект вебинара в форматах PDF и DOCX. 3. Тайм-коды к вебинару в формате TXT. ОПИСАНИЕ ВЕБИНАРА: Пожалуй, каждый из нас слышал фразу: «У него плохая память». Это может относиться к людям...
  2. VOXit

    Скачать [МСППН] Убеждения, которые вызывают проблемы. Транскрибация-конспект + видео (Мария Ледовских)

    На вебинаре поговорим: об ограничивающих нас убеждениях о том, как они влияют на нашу жизнь о том, как можно их изменить А также сделаем упражнение, которое помогает корректировать убеждения. Для выполнения упражнения вам понадобится ручка и лист бумаги. Ледовских Мария Васильевна Московский...
  3. Аноним

    Скачать [МСППН] Нейро-эмоциональный детокс. Обида. Транскрибация-конспект + видео (Татьяна Матанцева)

    Трудно сдержать обиду, когда узнаешь о том, что за спиной близкий человек хитрит и обманывает, а, может быть, реальность не оправдала ваших ожиданий, и вы обижены на саму жизнь. Эта эмоция не даёт испытывать радость и наслаждаться удовольствиями. Нам советуют «отпустить» обиду, но как это...
  4. Балеринка

    Скачать [МСППН] Мозг, исцеляющий сам себя. Транскрибация-конспект + видео (Жанна Радунцева)

    На вебинаре мы поговорим о приемах восстановления памяти, логики, мышления, тренировки мозговой деятельности, способах профилактики деменции и болезни Альцгеймера. ОБ АВТОРЕ: Радунцева Жанна Васильевна Московский Государственный Заочный Педагогический Институт (МГЗПИ). Психолог, преподаватель...
  5. Большая Стирка

    Скачать [МСППН] Краски жизни (Надежда Карпова)

    «Жизнь прожить, не поле перейти», - так говорят в народе. И действительно, она наполнена разными событиями. Жизнь как море: то ласкает, то поднимет шторм в девять баллов. Как же преодолеть эти трудности? Где найти ту тихую пристань, тот ресурс, который поможет увидеть яркий маяк и подойти к...
  6. Аноним

    Скачать [МСППН] Где живут эмоции (Елена Литвинова)

    Телесное и психическое тождественны – это основной постулат телесно-ориентированного подхода в психотерапии. Эмоции являются отображением окружающей реальности с целью достижения максимальной адаптации к ней. Эмоции приходят к нам сами, в соответствии с нашим восприятием происходящего, и мы не...
  7. Певец

    Скачать [МСППН] Одиночество в большом городе. Транскрибация + конспект + видео (Вадим Рябышкин)

    Каждый человек, живущий в мегаполисе, часто испытывает различные оттенки одиночества, но не всегда понимает, какой смысл оно ему несёт в тот или иной момент жизни. Одиночество бывает разным: оно может наполнять и исцелять, а может мучить и разрушать человека изнутри. Что важно знать и понимать...
  8. Свинтанцы

    Скачать [МСППН] Секреты психологической защиты. Транскрибация + Видео (Богдана Павлиашвили)

    Что вы получите, приняв участие в этой складчине: 1. Запись вебинара в формате mp4 от 30.08.2023 г. (1 час. 30 мин.) 2. Текстовую версию (транскрибацию) вебинара со слайдами в форматах PDF и DOCX 3. Тайм-коды к вебинару в формате TXT 4. Презентацию в формате PDF 5. Список литературы в формате...
  9. Кот феликс

    Скачать [МСППН] Конфликты в деловом взаимодействии, транскрибация-конспект + видео (Елена Писаренко)

    Конфликты – повседневная реальность межличностных взаимодействий. Любые деловые и личностные отношения между людьми нередко порождают конфликтные ситуации. Но всегда ли участники конфликта знают, как наилучшим образом разрешить его? Насколько часто конфликты сопровождаются серьезными...
  10. Шо я вижу

    Скачать [МСППН] Как улучшить память в любом возрасте. Транскрибация-конспект + видео (Ирина Седова)

    Что вы получите, приняв участие в этой складчине: 1. Запись вебинара в формате mp4. 2. Транскрибацию-конспект вебинара в форматах PDF и DOCX. 3. Тайм-коды к вебинару в формате TXT. ОПИСАНИЕ ВЕБИНАРА: Многие думают, что память является врождённой, и ничего нельзя сделать для ее улучшения, но это...
  11. Станцуем

    Скачать [МСППН] Симбиоз тела и психики. Психосоматические заболевания, транскрибация-конспект + видео (Наталья Фролкина)

    На протяжении последних ста лет врачи, психотерапевты и психологи изучали взаимосвязь между психикой и телом и пришли к выводу, что наше психологическое состояние, привычные стратегии поведения и реакции на стрессовые ситуации не только влияют на течение заболевания, но могут при наличии...
  12. АниМАКА

    Скачать [МСППН] Тук-тук! - Кто там? - Это я, твоя зависть. Транскрибация-конспект + видео (Светлана Исаева)

    Что вы получите, приняв участие в этой складчине: 1. Запись вебинара в формате mp4. 2. Транскрибацию-конспект вебинара в форматах PDF и DOCX. 3. Тайм-коды к вебинару в формате TXT. ОПИСАНИЕ ВЕБИНАРА: «Везет же некоторым!» «Почему не я, я же гораздо умней и опытней!» «Почему он выбрал не меня...
  13. Лягушатор

    Скачать [МСППН] Руминации и способы их преодоления. Транскрибация-конспект + видео (Станислав Барков)

    Наверное, каждый из нас периодически сталкивается с проблемой, когда в голове крутятся одни и те же мысли, с которыми невозможно справиться. Мы постоянно анализируем какую-то ситуацию, прокручиваем один и тот же диалог, изо дня в день жуём одну и ту же "мысленную жвачку". Это состояние...
  14. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать [МСППН] Обучение навыкам саморегуляции. Транскрибация-конспект + видео (Елена Гайдученко)

    Саморегуляция – это управление своим психоэмоциональным состоянием, которое достигается путем воздействия человека на самого себя с помощью мыслеслов, образов, управления своим дыханием и мышечным тонусом. Целью данного вебинара является психическое и физическое оздоровление человека с помощью...
  15. Танцуем

    Скачать [МСППН] Психология манипуляции: способы защиты. Транскрибация-конспект + видео (Елена Морковник)

    Манипуляция - один из способов воздействия с целью получить желаемое. Манипуляции могут принимать разные формы, от явных, до достаточно тонких, провоцируя нас поддаваться чужим требованиям. Как выявить манипуляцию? Как справиться с чувствами, возникающими при таком воздействии? Как...
  16. Пика-Пика

    Скачать [МСППН] Социальная тревога. Социофобия. Жить, преодолевая сомнения. Транскрибация-конспект + видео (Константин Жердев)

    Вебинар знакомит слушателей с принципами и методами совладания с социальными страхами. Слушатели узнают о причинах и проявлениях таких социальных страхов, как: публичные выступления установление контактов нахождение в центре внимания и т.д. Вебинар будет полезен для людей...
  17. ЧЁ ТАМ

    Скачать [МСППН] Нейро-эмоциональный детокс. Злость. Транскрибация-конспект + видео (Татьяна Матанцева)

    Что вы получите, приняв участие в этой складчине: 1. Запись вебинара в формате mp4. 2. Транскрибацию-конспект вебинара в форматах PDF и DOCX. 3. Тайм-коды к вебинару в формате TXT. ОПИСАНИЕ ВЕБИНАРА: Некоторые люди стараются не испытывать злости, поэтому прячут это чувство глубоко в себе. Но...
  18. Аноним

    Скачать [МСППН] Мелодия души. Тайм-коды + видео (Надежда Пономарева)

    Мелодия души Музыка нас вдохновляет и успокаивает, развлекает и придаёт торжественности важным моментам, помогает настроиться на нужный лад и выразить то, что воодушевляет или тревожит. Она может затронуть тончайшие струны души человека и проникнуть в самое сердце. С древнейших времён люди...
  19. Бана-НА

    Скачать [МСППН] Когда дел много, а сил мало: инструкция к действию. Транскрибация-конспект + видео (Мария Романова)

    Мы сфокусируемся на ситуации упадка сил и большого объема дел ежедневно. Внимательно рассмотрим психологическое состояние человека в подобных обстоятельствах. Неконструктивные способы «быть сильным» могут приводить к истощению и блокаде активности. Мы поговорим о конкретных рецептах помощи себе...
  20. Кот феликс

    Скачать 50 привычек для хорошей памяти (Любовь Кошелева)

    Хорошая память держится на стабильном физиологическом состоянии (без этого всё другое будет бессмысленно!), на хорошем настроении и на интересе к жизни, а полезные привычки — лишь необходимый инструмент. Каждая привычка, внедрённая в вашу жизнь, — это один маленький шаг к полезным изменениям. От...
Сверху