В последние месяцы мы все оказались в области постоянно действующего стресса
Мало кто способен не реагировать на тяжёлые события, происходящие сейчас в мире.
К этому добавляются проблемы повседневные, от которых никуда не деться: у кого-то болеют родственники, у кого-то происходят семейные...
Эта болезнь вызвала пандемию и панику на всех континентах. Мы помним, как врачи, не жалея себя, искали средства для спасения больных. Как в разных странах объявляли локдауны. За прошедшие два года люди многому научились, стали меньше бояться, но эта болезнь остаётся с нами, вызывает большие...
Одна из лекций из курса лекций по фитотерапии
Об авторе:
Меня зовут ГригорьеваОльга Вадимовна. По образованию я биолог, ботаник, кандидат биологических наук. Закончила биологический факультет МГУ. После этого около 10 лет проработала во Всероссийском Институте Лекарственных и Ароматических...
Начало сентября и начало учебного года
Кто-то идёт в первый раз в первый класс, кто-то идёт в среднюю школу, кому-то в конце года предстоят экзамены.
В любом случае, школа – это очень серьёзная нагрузка для любого ребёнка, независимо от возраста и класса, в который он ходит. По сути школа – это...
Одна из лекций из курса лекций по фитотерапии
Об авторе:
Меня зовут ГригорьеваОльга Вадимовна. По образованию я биолог, ботаник, кандидат биологических наук. Закончила биологический факультет МГУ. После этого около 10 лет проработала во Всероссийском Институте Лекарственных и Ароматических...
В жизни со стрессом приходится сталкиваться всем. Так или иначе.
Нормально жить и работать на фоне стресса почти невозможно, голова занята насущной проблемой, и только ей.
А надо есть, спать, решать рабочие моменты, принимать решения и делать другие текущие дела. Это очень трудно.
Мы теряем...
Описание книги
Жизненный опыт многих выдающихся людей учит, что именно преодоление трудностей является ключом к успеху в жизни. Но чтобы преодолеть трудности — нужно преодолеть самого себя! Преодолеть свои негативные мысли, привычки и слабости. Как это сделать, когда эмоции заволакивают разум и...
Нормальный человек стремится жить в мире и спокойствии и поддерживать стабильность своей жизни. И значительное количество людей, привыкших к стабильной жизни, в моменты быстрых и больших перемен, таких, как ДТП, война, глобальный финансовый кризис, потеря близкого человека и так далее —...
Каждого по-разному затронули происходящие события: пандемия коронавируса COVID-19, падение рубля, политические перестановки. Такие изменения — причина нестабильного эмоционального состояния, которое меняет наше поведение и восприятие происходящего. Тренинг поможет оставаться в балансе с собой и...
Как пережить смерть родителя, мужа, брата, сестры, подруги, ребенка, прерванную беременность? Как правильно выразить соболезнования и помочь близким?
Тема смерти вызывает немалый страх. И взрослым бывает трудно набрать номер и позвонить другу, у которого умер близкий человек. Что сказать, чтобы...
Наталья Урманчеева — инструктор — ладодея, инструктор тета-хилинга, мастер рейки, ведущая женских практик.
СамоЛадки или какпомочьсебе самостоятельно
В записи. Длительность 3 часа.
Ладки — универсальная система знаний как поладить себя и ближнего! Ладка работает с характером, жизненными...
Как травники, мы регулярно сталкиваемся с вопросом: «Я принимаю такой-то препарат, а травы мне при этом можно?»
И мы решили рассказать о том, как травы сочетаются с некоторыми распространёнными группами препаратов, на основе опыта, который у нас есть на эту тему.
На вебинаре вы узнаете:
Как...
Это книга о других собаках. О реактивных, чувствительных, тревожных, возбудимых, неуправляемых, неконтролируемых собаках. О собаках, эмоции которых выглядят как бушующий шторм, сносящий всё на своём пути. О собаках, для которых весь мир непредсказуем и не всегда заслуживает доверия. О собаках...
Для многих осень – сложное время: лето (каким бы оно ни было) и отпуск остались позади, впереди – слякоть, короткий световой день, непростой учебный и рабочий год…
Как быть, если совсем ничего не хочется? Нет желания ни вставать по утрам, ни работать?
Что делать, если очень тревожно – из-за...
Коротко о микрофлоре кишечника – в CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение.
Еда – наша все. Она воздействует на иммунное, психологическое и даже гормональное состояние не только...
Книга написана для людей, планирующих ремонт квартиры в новостройке и не имеющих опыта в данном вопросе. Так как с ремонтом квартиры большинство людей сталкивается относительно редко, у новичков неизбежны ошибки в ремонте, которые могут привести к печальным и дорогостоящим последствиям.
В книге...
Курс необходим вам, если вы задаете себе хотя бы один из вопросов ниже:Как обрести уверенность в завтрашнем дне?
Знать, какой выбор сделать. Как правильно поступить. Избавиться от неопределенности. Все это реально!
Как достичь финансовой свободы?
Не хотите зависеть от мужа или родителей? Работа...
У 5% детей – СДВГ. Родители считают их непослушными, учителя – неспособными. Но их мозг просто работает по-другому.
В КНИГЕ ВЫ НАЙДЕТЕ: Что такое СДВГ и в чем причины диагноза? Как СДВГ проявляется у детей, подростков и взрослых? Тест на СДВГ и куда идти за диагностикой? Какпомочь непоседе...
Тревоги, истерики, страхи: какпомочьсебе и близким. Разговор с врачом-психотерапевтом. 20/03/2022
Эмоциональные «качели», резкие перепады настроения, неожиданные всплески – в народе всё это называют весенним обострением. Весной многие из нас и правда довольно часто обращаются за помощью – к...
• Как научиться самому подбирать стратегию выхода из кризиса
• Как в кризисных ситуациях увеличивать свой ресурс
• 5 способов быстрой помощи себе в любой сложной ситуации
• Как использовать ресурсы вашего психотипа для того, чтобы быстро выходить из кризиса