Результаты поиска по запросу: Как есть и худеть (Александр Шахов)

Булочки и шоколадки – легальные наркотики, которые сводят с ума большинство людей. Почему, даже осознавая, что это пирожное точно прибавит лишний объем телу, мы не можем отказать себе в удовольствии? И как худеть, если сильно хочется что-нибудь съесть ? Почему мы заедаем стресс?

«С понедельника начинаю новую жизнь! Больше никаких конфет и круассанов! Забываю о бургерах и чипсах!» Наверное, многие давали себе подобные обещания, но как же сложно отказаться от любимых «вкусняшек»… Дело в том, что наш мозг стремится к получению «быстрого дофамина», мгновенному удовольствию...

«С понедельника начинаю новую жизнь! Больше никаких конфет и круассанов! Забываю о бургерах и чипсах!» Наверное, многие давали себе подобные обещания, но как же сложно отказаться от любимых «вкусняшек»… Дело в том, что наш мозг стремится к получению «быстрого дофамина», мгновенному удовольствию...

Интересное дело, приносящее радость Вы легко освоите новую профессию, потому что будет интересно Достойный доход до 300 тысяч и выше Сможете зарабатывать удаленно, даже во время кризиса и пандемии Заслуженное признаниеВас будут уважать, ценить, и брать пример Мечтать не вредно, вредно не...

Он-лайн курс Мужская Психология Как создать гармоничные отношения с мужчиной за 21 день Вам стоит разобраться в мужской психологии, если ваш мужчина: постоянно обвиняет вас и злится, если вы сделали что то не так делает несправедливые замечания и указывает на ваши изъяны не дарит подарки и не...

КАК ВЕРНУТЬ СТРАСТЬ И РОМАНТИКУ В ОТНОШЕНИЯ ПРОГРАММА КУРСА Урок 1 Гормоны влюбленности Урок 2 Дофамин Урок 3 Серотонин Урок 4 Окситоцин Урок 5 Тестостерон Урок 6 Эндорфин и Адреналин Урок 7 Кортизол Урок 8 Походка, на которую оборачиваются Урок 9 Искусство сексуальной близости Урок 10 Как...

Ласковый марафон c популярным психологом Александром Шаховым Вебинар 1 Самое главное женское качество, которое ценят мужчины Что такое ласковость (женственность) Как она умирает и как её возродить Техника сохранения внутреннего спокойствия в стрессовых ситуациях Вебинар 2 Самооценка...

Вы получите: 12 видео-уроков прямой эфир в записи материалы курса Кому подходит курс? Курс подходит вам, если вы: ревнуете и устраиваете скандалы, чувствуете, что мужчина врет, но не можете поймать его на измене, когда-то вы стали свидетелем измен в вашем ближайшем окружении и перестали...

VIP-часть марафона "Как есть торты и худеть" от Tasha’s cake school PDF-пример полезного рациона на день, включающий полезные десерты Этот гайд поможет вам легко и просто составить для себя индивидуальный план питания из ваших любимых блюд, которыми вы сможете наслаждаться каждый день и при...

28 практических занятий 4 вебинара + 2 терапевтических групповых сессии в записи Конспект курса Вам необходим этот курс если... Вами не дорожат. Несмотря на то, что к вам относятся потребительски, вам всё же сложно сказать твёрдое «нет» Не можете отпустить. Крутите в голове прошедшие ситуации и...

УРОК 1. Где вы? Точка А. Куда идем? Точка Я. УРОК 2. Учимся наблюдать. Учимся контакту со своим внутренним Я. УРОК 3. Психологическое сопротивление: типы и способы преодоления. УРОК 4. Психогигиена: как освобождаться от негатива. УРОК 5. Боремся с перфекционизмом. УРОК 6. Идеализация. УРОК 7...

УРОК 1. Где вы? Точка А. Куда идем? Точка Я. УРОК 2. Учимся наблюдать. Учимся контакту со своим внутренним Я. УРОК 3. Психологическое сопротивление: типы и способы преодоления. УРОК 4. Психогигиена: как освобождаться от негатива. УРОК 5. Боремся с перфекционизмом. УРОК 6. Идеализация. УРОК 7...

Манипуляторы и их жертвы (Александр Шахов) Психологический центр Александра Шахова Уникальный, действительно работающий курс, после которого уже никто не сможет использовать вас! 20 видео-уроков и практические задания 4 вебинара «Вопрос-Ответ» Тариф - Только слушаю Этот курс для вас если Ваша...

УРОК 1. Где вы? Точка А. Куда идем? Точка Я. УРОК 2. Учимся наблюдать. Учимся контакту со своим внутренним Я. УРОК 3. Психологическое сопротивление: типы и способы преодоления. УРОК 4. Психогигиена: как освобождаться от негатива. УРОК 5. Боремся с перфекционизмом. УРОК 6. Идеализация. УРОК 7...

Как найти достойного мужчину на сайте знакомств за 1 месяц (в том числе и на карантине) Программа курса: Сейчас весь мир на карантине. 2 млрд свободных мужчин не знают чем себя занять. Они ищут женщин на сайтах знакомств. Бизнесмены, которым не хватало времени сейчас его имеют. Времени для...

Тема 2018 года Как создать гармоничные отношения с мужчиной за 21 день ЕСЛИ МУЖЧИНА Вас не слышит и не понимает Мало зарабатывает, экономит на семье Не ценит, игнорирует, грубит Не помогает по дому и с детьми Не показывает свою переписку в телефоне Много обещает, но мало делает Всегда...

5 самых распространенных ошибок женщин в общении с мужчинами. Как не разрушить отношения, ляпнув не то. Шахов Александр Что больше всего задевает мужское самолюбие и чего нельзя говорить ни при каких обстоятельствах Как сделать, чтобы мужчина слушал и слышал Что мужчины считают "выносом мозга"...

Что такое денежные блоки? Денежные блоки — это установки, ограничивающие убеждения и внутренние страхи, которые не дают вам получать столько денег, сколько вам хочется. Все эти блоки мы собираем с самого детства, порой, даже не замечая их существование. Мы можем прилагать бесконечное количество...

Терапевтический мини-курс На курсе вы узнаете: Как рождается низкая самооценка? Как приобрести уверенность? Как изменить негативные установки полученные детстве? При этом вам ничего не нужно делать. Просто слушаете мой вебинар и следуете указаниям. Я всё сделаю за вас: Помогу найти вирусы...

Согласно заключению Всемирной организации здравоохранения, до 42% от всех заболеваний составляют психосоматические. ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ ВЕБИНАРА Научитесь сбрасывать эмоциональное напряжение (причина психосоматики) Поймёте, как возникают психосоматические заболевания Научитесь устранять причину...