Эта книга предназначена для взрослых, которые хотят помочь детям справляться с негативными и тяжёлыми переживаниями злости и гнева.
Опытный психотерапевт рассказывает, как научить ребёнка осознавать эмоции, правильно на них реагировать и сохранять внутреннее равновесие.
Форматы pdf
Семинар: КАКСПРАВЛЯТЬСЯСО СТРЕССОМ
Понятие и виды стрессов. Нейробиология стресса. Как связаны стресс и депрессия. Уровень стресса. Упражнения на снятие каждого вида стресса. Протокол повышения уровня устойчивости к стрессу. Терапевтические сессии
Вина в норме и патологии. Почему мы «грызем» себя за ошибки: смысл поведения. Протокол работы с ошибками, виной и перфекционизмом. Терапия, кейсы участников.
Книга от экспертов по эмоциональному интеллекту научит родителей говорить с детьми о страхах, бережно успокаивать и помогать им извлекать пользу из этой эмоции. В каждой главе – практические задания длядетей и родителей и примеры диалогов с ребенком.
Время звучания: 04:42:25
Аудиокодек: MP3
‘Probably the UK’s greatest living statistician’ Telegraph
From the UK’s ‘statistical national treasure’, a clever and data-driven guide to how we can live with risk and uncertainty
We live in a world where uncertainty is inevitable. How should we deal with what we don’t know? And what role do...
Описание книги:
Автор книги, ученый с мировым именем, утверждает, что даже самое безобидное, раздражающее или тревожное поведение имеет объяснение.
Исследования Шенкера показали, что и у детей, и у взрослых способность вести полноценную, счастливую жизнь зависит от способности к саморегуляции...
Дата выхода: сентябрь 2023
Количество страниц: 336
Формат: скан pdf
При воспитании тревожного ребенка у родителей возникает ряд вопросов: "Когда помогать ему избегать ситуаций, провоцирующих тревожность, а когда поощрять смотреть в лицо страхам? Как укреплять независимость детей и в то же...
Описание
Стресс - бич современного общества. Избежать стрессов нельзя, да и не надо - ведь медики считают, что небольшие стрессы даже полезны. Но очень важно понимать механизмы возникновения стрессов и уметь справляться с потоком стрессовых ситуаций. В этом вам поможет книга Стресс для...
До настоящего программиста нужно дорасти, а в школе серьезному программированию начинают учить только в 8-9 классах - теперь это в прошлом! "Учимся вместе со Scratch" - новый трамплин в мир программирования для всех ребят в возрасте 9-12 лет. Визуальная среда Scratch позволяет изучать основы...
«Я злой», «я не умею конфликтовать», «сделайте так, чтобы я перестал быть агрессивным» — очень часто с такими запросами о злости и агрессии люди обращаются в терапию. Мы избегаем своих агрессивных проявлений, боимся конфликтов и живем в состоянии сдерживания любых негативных импульсов. Злость —...
Стресс с точки зрения биологии — нормальная реакция организма на опасность. В дикой природе он помогает быстрее бежать, лучше драться и прятаться. Но почему же зебры не умирают от инфаркта, не набирают лишний вес и не впадают в депрессию, спасаясь от хищников? На лекции разберемся, каксохранить...
Большие игры «Как Здорово!». Длядетей 3-5 лет
PDF-сборник нескучных занятий на каждый день от нейропсихолога Кристины Зайцевой
• 60 развивающих игр и упражнений, над которыми маме не нужно ломать голову
• всё продумано до мелочей: легко, весело и по-настоящему полезно
Говорят, качественное...
Какие игры развивают речь, внимание, память, мышление и другие психические функции
ПРОГРАММА ВЕБИНАРА:
С каких игр начинать и когда?
Что развивать у ребенка до 3 лет?
Что можно развивать с 3 до 6 лет с помощью настолок?
Какие игры развивают речь, внимание, память, мышление и другие психические...
Вам нужен практикум, если:
вы находитесь во власти деструктивных чувств и эмоций
злость и агрессия разрушают вашу жизнь и отношения с близкими
вы пережили травму в прошлом и переживания об этом съедают вас изнутри
вы живете в постоянном напряжении и чувствуете, что на грани
страх и тревога...
Аннотация к "Я смогу! Развивающая игра длядетей"
Группа пираний заблудилась в Атлантическом океане. Кто-то должен спасти их и вернуть обратно в реку Амазонку! Аник, Лиам и Тимор ищут того, кто сможет справиться с этим заданием.
Эта игра учит:
- принимать решения;
- нести ответственность за...
Сборник разнообразных игр, способствующих правильному разностороннему психологическому развитию детей. Игры, представленные в книге, рассчитаны на любой возраст – от самых маленьких до подростков. Сборник станет незаменимым помощником родителей и педагогов, которые желают сделать процесс...
Нейробиология тревоги. Тревога в норме и патологии. Что подкрепляет тревогу. Как работать с тревогой: техники и протокол. Родительская тревога, тревога за отношения, тревога о работе и деньгах, тревога о здоровье. Терапевтические сессии.
Самоучитель длядетей по английскому языку. Как правильно научиться читать по-английски слова со звуками a,e,i,o,u,y. Часть 1. Так как в английском языке звуков намного больше, чем букв, то чтение для школьников становится труднее. Чтобы правильно читать по-английски необходимо запомнить...