Результаты поиска по запросу: Оздоровительные комплексы: Открытие трёх застав, Восемь кусков парчи (Ван Линь, Дэн Вэйфэн)

В книге представлены два комплекса: «Открытие трёх застав» для оздоровления позвоночника и «Восемь кусков парчи сидя» для всего тела. Оба комплекса состоят из простых, но очень эффективных упражнений для любого уровня физической подготовки, для любого возраста и состояния здоровья. Множество...

Описание книги: В книге даётся подробное описание двух комплексов тайцзицюань мастера Ван Линя, основанных на восьми основных техниках, или тенденциях. Это комплексы «Фанвэй» («Движение по сторонам света») и «Ляньхуань» («Движение по прямой линии»). Комплексы рассчитаны на тех, кто уже имеет...

Описание книги: В данном руководстве содержится подробное описание и объяснение «Восьми техник тайцзицюань»: это подробный разбор отдельных форм, выполняемых в правую и левую сторону, и прикладной аспект – разбор применения этих техник в парах с партнёром. Все варианты дополнены подробными...

В представляемой книге подробно описаны рекомендации и пояснения Мастера Ван Линя о тайцзицюань, которые не только раскроют вам истоки этого древнего боевого искусства, но и познакомят с тайцзицюань стиля Ван. Все предлагаемые рекомендации были тщательно записаны Виктором Олеговичем Барковым за...

В книге описание комплекса оздоровительных упражнений «8 кусков парчи» с подробным объяснением движений, дыхания и визуализируемых образов. Эти три составляющие и есть фундамент для правильного выполнения упражнений цигун. Пособие предназначено для начинающих. Этот древний комплекс один из самых...

Описание книги: Настоящий материал является учебным пособием, предназначенным для занятий Чжун Хэ Цигун по системе, разработанной Мастером Ван Лином для своей школы. В изложении материала максимально сохранена стилистика автора и полностью принцип подачи материала. Возрастное ограничение...

Оздоровительный Цигун-комплекс 8 кусков парчи" (2017) Владимир Осипов, Ли Минь Данный оздоровительный комплекс входит в четверку классических Цигун комплексов, принятых на государственном уровне "Всекитайской Ассоциацией Оздоровительного Цигун". Комплекс создан для повышения защитных сил...

Оздоровительный комплекс “12 кусков парчи” основан на принципах традиционной китайской медицины и направлен на общее оздоровление организма. Поэтому, в Китае его также называют методом “вскармливания жизни”. Однако, в монастыре Шаолинь комплекс имеет несколько уровней практики, и кроме...

Это не просто самый известный комплекс цигун в Китае... Это оздоровительная практика, совмещающая в себе физические, дыхательные и медитативные упражнения. Оздоровительное воздействие этих упражнений базируется на единстве физических и психических функций организма человека, на связи сознания и...

Практики комплекта «8 кусков парчи. Первые шаги» помогут вам: Снять усталость и уравновесить душевное состояние после рабочего дня Получить полноценную тренировку и укрепить мышцы рук и ног Улучшить регуляцию кровотока в сердце и органах брюшной полости Выправить позвоночник Повысить гибкость...

Это Что-То Большее Чем Просто Упражнения Самый простой и быстрый способ ускорить циркуляцию внутренней энергии, чтобы быстро улучшить здоровье и физическую форму Как научиться легче переносить психический и физиологический стресс с помощью этого простого способа Секрет двухсторонней релаксации и...

Всего 15-20 минут утром или вечером изменят ваше самочувствие Чистота и спокойствие сознания Бодрость и лёгкость во всём теле Глубокий сон и лёгкое пробуждение Повышение иммунитета Здоровые суставы и позвоночник Оздоровление всех систем организма Просто и понятно Курс состоит из 23 видеоуроков...

В данное пособие по тайцзицюань входят три раздела: подготовительная разминка системы Чжун Хэ, базовое упражнение тайцзицюань «Наматывание шёлковой нити» и комплекс «18 форм стиля Чэнь». Эти упражнения можно делать как по отдельности, так и подряд в качестве единой тренировки. Разминка системы...

В книге приводится знаменитый оздоровительный комплекс цигун «Ицзиньцзин» («Канон изменения мышц и сухожилий»), дошедший до нас из глубокой древности. Данная система физического и психического оздоровления включает комплекс физических упражнений, дыхательные практики, методы регулирования...

Описание книги: Настоящий материал является учебным пособием, предназначенным для занятий Чжун Хэ Цигун по системе, разработанной Мастером Ван Лином для своей школы. В изложении материала максимально сохранена стилистика автора и полностью принцип подачи материала. Возрастное ограничение...

Многие ученики из разных городов интересовались, будет ли проводится онлайн-трансляция ноябрьского семинара Мастера 28 - 29 ноября , ведь не каждый может посетить мероприятие в Москве лично. Сообщаем Вам, что такая возможность будет. Вы сможете заниматься вместе с нами, находясь в любой точке...

[Аудиокнига] Оптимизация интернет-магазина: Почему 95% посетителей вашего сайта ничего не покупают, и как это исправить (Дэн Кроксен-Джон, Йоханн ван Тондер) Книга озвучена искусственным интеллектом. Он был разработан специально для чтения текста, умеет учиться и постоянно становится лучше. В...

Описание книги Данная книга — пособие и самоучитель по виньяса хатха-йоге. Эта практика является гармоничным сплавом классической хатха-йоги и йогатерапии и включает в себя упражнения йоги, наиболее эффективные для здоровья. Предлагаемые в книге оздоровительные комплексы йоги сможет легко...

Известный журналист, путешественник и сторонник здорового образа жизни Дэн Бюттнер долгое время изучал привычки в питании и образе жизни долгожителей в разных регионах мира. В этой книге он делится выводами своего широкомасштабного исследования и предлагает практичные советы о том, что следует...

Чему вы научитесь Почему пожилые люди склонны просыпаться в середине сна? В чем разница между седыми волосами и выпадением волос и как с этим бороться? Действительно ли это проблемы с печенью и почками? Каковы симптомы пяти внешних зол? Какую проблему хочет решить диалектика действительности и...