Как пищу сделать лекарством, а не лекарства - едой?
Цель нашего клуба - На практике без сложной теории перестроить ваше питание согласно дошам, сезону и сбалансированности вкусов.
Чтобы пища усваивалась, а организм вовремя очищался и работал как часы.
Хочешь питаться по принципам аюрведы, чтобы...
Курс разложен на 14 коротких уроков. Темы уроков следующие:
Введение
Кому нужен детокс
Три типа людей
Норма дефекации
Уровни очищения
Простые способы детокса
Продвинутые уровни очищения
Очищение крови
Чаи из специй
Медовый массаж
Потение
Дыхание
Клизмы
Итоги и выводы
В результате Вы получаете...
Почему секс – это лучшее лекарство? Он снимает стресс, улучшает кровообращение, укрепляет сердечно-сосудистую систему, поднимает настроение и даже продлевает жизнь. В этой книге ты узнаешь, как с помощью секса можно не только получить удовольствие, но и повысить качество своей жизни. Мы разберем...
В курс входит 10 тематических разделов с короткими видеоуроками:
1. Базовые понятия аюрведы (3 типа энергии: ветер, огонь, вода)
2. Приёмы пищи (что есть на завтрак, обед, полдник и ужин)
3. Рецепты блюд по аюрведе (видео с кухни)
4. Типы огня пищеварения (метаболизм)
5. Питание по сезонам (по...
Ура!!! этот Вебинар Еда -каклекарство -можно приобрести!!!
Рассмотрим фундамент гармонии тела.
Что такое кислотно-щелочной баланс?
Почему витамины не усваиваются?
Можно ли дефициты компенсировать питанием?
Из чего мы строимся?
Функции белков, жиров и углеводов, детально на примерах.
Почему...
Что входит в комплект: Запись онлайн тренинга. Сборник рецептов блюд Аюрведы. Электронный тест для определения типа конституции (доши). Подробное описание факторов, которые выводят доши из динамического равновесия и приводят к развитию болезней.
Для кого: Для тех, кто хочет стать волшебником и...
О книге
Мы знаем, что жизнь без еды невозможна, однако редко задумываемся над тем, что еда – важнейшая двигающая сила истории. Может быть, поэтому такая очевидная тема, как история еды, не получила научного развития в нашей стране. В предлагаемой книге через призму истории еды рассматривается...
Книга профессора Зимбардо изменила жизнь многих тысяч людей, в ней вы найдете: новую психологию времени и терапию временной перспективы — уникальные авторские разработки; революционный метод лечения посттравматического стрессового расстройства; конкретный план и стратегию лечения, а также...
Описание книги
Джулиус – успешный психотерапевт, примерный семьянин и в целом счастливый человек. Но очередной плановый медосмотр рушит его спокойную жизнь. Пожилому мужчине сообщают о страшном диагнозе и дают максимум год, чтобы завершить все дела…
Психотерапевт решает разобраться с бывшими...
Даны сведения о конструктивных и архитектурных частях зданий и сооружений, видах строительных работ. Описаны основные операции по обработке древесины ручным и механизированным инструментом, его устройство и приемы работы, способы столярно-плотничных соединений, крепежные элементы. Рассмотрены...
В чем секрет главного антидепрессанта русской литературы.
«Чехова многие почему-то считают депрессивным писателем. И человеку, у которого все хорошо, он, может быть, ничего особенного и не скажет, — говорит Дмитрий Быков. — Но если жить не хочется, если тошно смотреть на мир — Антон Павлович...
впервые в формате книги!
с поддержкой психолога
комплексный подход к здоровью
авторские рецепты
рабочая тетрадь
Мы - не только то, что едим. Мы - то, что усваиваем!
Не знаете диагноза, но замечаете симптомы?
Многие заболевания имеют скрытую форму, абсолютно здоровых людей уже нет.
Гипотериоз...
3 часа в аудио и видеоформате
Прокрастинация (от лат. pro — вместо, впереди и crastinus — завтрашний) означает склонность к постоянному откладыванию «на потом» насущных дел.
Все хотят жить счастливой, радостной и полноценной жизнью уже сегодня! Но почему-то многие постоянно откладывают решение...
С уходом маркетплейса iherb мы утратили доступ ко многим качественным добавкам - витамины, минералы, жирные кислоты, аминокислоты …
Но знаете, чего мне больше всего будет не хватать? - ФИТОНУТРИЕНТОВ!
Возможно, вы уже слышали эти названия?
Кверцетин Хлорофилл Ресвератрол Каротиноиды Астаксантин...
Многие люди со временем просто смиряются с постоянно сниженным настроением, ощущением беспомощности и высоким уровнем стресса и тревожности, полагая, что «жизнь трудна» и вот такие они «слабаки». Если это в какой-то мере относится к вам – знайте: вы можете значительно улучшить свое состояние или...
Эта книга подводит итоги Диетической Алхимии и Горячего Ферментирования.
В неё вошли основные материалы Школы Диетической Алхимии, и в Главном разделе Форума вы можете скачать её оглавление.
Читатели книги получают моё благословение на кулинарные подвиги – в форме моей особой «алхимической»...
Тревога о здоровье (ипохондрия) - весьма распространенное явление, с которым в своей повседневной клинической практике встречаются врачи всех специальностей. Однако, чаще всего пациенты вместо квалифицированной помощи могут услышать "не выдумывайте, у вас ничего нет, вы просто ипохондрик".
Также...
Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает.
Успокойся. Прямо cейчас
У каждого из нас можно найти гораздо больше странностей, чем кажется на первый взгляд. Кто-то пересчитывает ступеньки на лестнице, по нескольку раз возвращается домой проверить утюг или плиту на кухне, беспричинно...
О программе марафона
ДЕНЬ 1
Количество пищи. Концепция дош в Аюрведе. Проявление дош в теле. Аюрведическая диетология. Количество принимаемой пищи в зависимости от агни и дош. Расчет объема пищи
ДЕНЬ 2
Завтрак. Рецепты овсяной каши со специями, оранжевой овсянки и масала чая. Бонус: CCF-чай...