Программа «Потрясающаяфигуравсегоза8недель» направлена на создание красивого тела в домашних условиях. Тренировки проходят через день и задействуют каждую проблемную область: живот, бёдра, ягодицы, руки и спину.
Каждая тренировка уникальна и интересна. Занятия проходят в живом формате...
Большое разнообразие тренировок
Готовая программа питания
с рецептами на 8недель
Сбалансированное меню твоей калорийности. Простые и вкусные ПП рецепты для всей семьи. Обучение подсчету КБЖУ и принципам питания. Без чувства голода!
Содержание программы:
Тренировки на все проблемные области...
Проработай все тело, получи результат!
Более 40 тренировок, разнообразное меню на 6 недель с вкуснейшими пп рецептами.
10 видов тренировок. От кардио до танцевальной.
Максимальное разнообразие - разомни спину, прокачай пресс, сделай силовую на ноги или потанцуй.
Готовая программа питания с...
Антонина Верьёмина - популярный фитнес-блогер с миллионной аудиторией, автор эффективных домашних тренировок и создатель масштабного марафона похудения для женщин всех возрастов.
Желание становиться лучше - это естественно и похвально! Убрать живот и целюлит, вернуть форму до родов, округлить...
Правильное сбалансированное питание - основа красивой фигуры, ведь тренировки - это только 40% успеха. Данная программа основана на международных научных исследованиях в области питания. В доступном формате вы узнаете всё о белках, жирах и углеводах, научитесь правильно составлять свой рацион с...
Марафон похудения поможет сделать форму мечты! В программе есть все для того, чтобы убрать живот и бока, подтянуть ягодицы, убрать целлюлит и стать стройнее. Дойди до конца и получи приз!
В марафон входит:
Новая программа питания без дорогих продуктов
Видео-тренировки с таймером (есть...
Практики настоящего момента. 8 неделя - это 2 стадия просветления. То вы бог, то вы человек.
Идём на глубину 3 стадии. Бог в теле. Иллюзия я человек растворяется.
Какие бывают стадии осознанности:
0 - человек.
1 - психолог.
2 - маг.
3 - мистик.
4 - просветление, где три стадии.
Первая стадия...
Мечтаешь о собственном доме, но эта идея кажется тебе слишком сложной и долгой? Автор знает, как построить дом из камня всегоза8недель! Перед тобой пошаговый план от владельца строительной компании. Это не энциклопедия по строительству. Она не подойдет тебе, если планируешь делать все своими...
Объем: 110 стр. 2 иллюстрации
В море доступной сегодня информации о похудении и здоровом образе жизни очень легко потеряться, но с книгой «Как похудеть на 20 килограмм за8недель» вам не придется собирать по крупицам полезную информацию, необходимую для изменения собственной жизни и достижения...
Это комплексная программа, созданная профессионалами, которая помогает:
качественно похудеть за счет сжигания жира
поработать над качеством тела
набрать массу
оздоровить организм
Всегоза 2 месяца программы вы успеете:
Испробовать десятки полезных и вкусных рецептов с пользой для фигуры...
Авторский курс по фейсбилдингу для естественной красоты и молодости лица без инъекций и операций.
Всего 2 недели до потрясающего результата!
Фейсбилдинг -это комплекс упражнений и массажа для лица, шеи и тела, который эффективно улучшает качество кожи, выделяет черты лица, борется с жировыми...
Уже через 5 дней, ты увидишь, как твое тело трансформируется в лучшую сторону. Начни строить тело своей мечты без голодовок и сложных тренировок.
21 день
Именно столько длится марафон похудения. За это время ты не только увидишь приятные изменения в теле, но и научишься правильно питаться.
Что...
Беспокоились ли вы хоть однажды из-за того, что о вас подумали другие?
Избегаете ли вы вечеринок, собеседований или выступлений на публике?
Трудно ли вам говорить с незнакомыми людьми, обращаться к продавцу в магазине, сдавать не подошедший товар?
Трудно ли вам позвонить в какую-то организацию...
Программа состоит из 5 важнейших элементов
СОЗДАНИЕ ПЕРСОНАЛЬНОГО РАЦИОНА
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДДЕРЖКА
МОТИВАЦИОННЫЕ ЗАДАНИЯ
ОКРУЖЕНИЕ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ
ТАРИФ «ГРУППОВОЙ»
Включает в себя тариф 8САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ »
Плюс 7 недель интенсивной ГРУППОВОЙ работы по...
12-недельная программа с пошаговым руководством. Цель — похудение в ускоренном режиме!
Конфеты, пирожные, газированные напитки, заменитель сахара в кофе — все это так вкусно! Проблема заключается в том, что: 1) сахар способствует накоплению жиров; 2) сахар вызывает чувство голода через 2 часа...
Освойте навык игры на гитаре 2 стилями или улучшите свои навыки игры за8недель. Начните учить любимые песни за 1 вечер и играть их для себя или в компании друзей.
ЗА 2 МЕСЯЦА ТЫ ОСВОИШЬ
ИГРУ НА ГИТАРЕ БОЕМ И ФИНГЕРСТАЙЛОМ И ВЫУЧИШЬ 10 ПЕСЕН, ИГРАЯ 1 ЧАС В ДЕНЬ
Мы выбрали самые популярные...
На обучении вы:
Сможете найти родственников не выходя из дома.
Даже если ваш дом — в другой стране
Найдете даже тех родственников, которые прожили всю жизнь за рубежом
Научитесь принимать любые находки и использовать их во благо
Перестанете бояться учреждений и начнете относиться к ним, как к...
Broshki schBroshki schoolool
Тариф SILVER
КОМУ ПОДОЙДЕТ КУРС?
Тем, кто ни разу не держал в руке иголку – откроете для себя уникальный мир благодаря новому хобби
Начинающим – получите информацию от простого к сложному, узнаете все нюансы и избежите ошибок
Тем, кто уже занимается рукоделием –...
КОМУ ПОДОЙДЕТ КУРС?
Тем, кто ни разу не держал в руке иголку 18 откроете для себя уникальный мир благодаря новому хобби
Начинающим – получите информацию от простого к сложному, узнаете все нюансы и избежите ошибок
Тем, кто уже занимается рукоделием – освоите новые авторские техники и станете...
1. Доступ к материалам курса
— Более 50 видео, материалов, шаблонов и заданий.
— В ходе курса поработаете не меньше чем над 4 ИИ-проектами/продуктами
— Участие в еженедельных вебинарах, 8недель.
2. Участие в сообществе Product Unity на 1 год, куда входит
— Доступ к материалам, всех курсов...