ФумиоСасаки не является экспертом в области просвещенного минимализма или организованным гуру, как Мария Кондо, он просто обычный парень, который испытывал стресс и постоянно сравнивал себя с другими, пока однажды не решил изменить свою жизнь. Эффект был замечательным: Сасаки обрел настоящую...
ФумиоСасаки не является экспертом в области просвещенного минимализма или организованным гуру, как Мария Кондо, он просто обычный парень, который испытывал стресс и постоянно сравнивал себя с другими, пока однажды не решил изменить свою жизнь. Эффект был замечательным: Сасаки обрел настоящую...
Можно ли стать известным и добиться признания, если не обладаешь особыми талантами? ФумиоСасаки, соредактор Wani Books и автор бестселлеров, считает, что да. Дело не в таланте, а во времени оттачивания навыка. На страницах своей книги он рассказывает, как выработать полезные привычки и...
Онлайн-трансляция лекции «Модернизм или минимализм?»
Когда речь заходит о стиле современной архитектуры Японии, на ум обычно приходят такие ассоциации: минимум деталей, использование бетона как одного из основных материалов, сдержанные цвета и обилие пустого пространства. В чем сила и слабость...
Описание
Книга продолжает известнейшую серию работ мастера Фумио Демура, 5 дан шито-рю карате. Тонфа - дубинка с поперечной рукояткой - доказала свою эффективность и многосторонность за многие века ее использования. Это подтверждает и опыт полиции многих стран, где ее взяли на вооружение...
Новый год в Японии по сей день остается одним из наиболее важных годовых праздников, в котором сохранились многие старые традиции и обычаи, связанные с народными верованиями и обрядными формами.
Семь богов счастья занимают центральное место в праздничной символике, выступая покровителями и...
Родители, прощайте!
Терапевтические записи Псидваноль
15-минутные ролики по самым актуальным психологическим запросам современности от создателя и идеолога Псидваноль Михаила Филяева. Каждое видео решает конкретную задачу: мы выполняем упражнения по методу PSY2.0, погружаемся в твою чувственную...
Что тебя ждет в книге?
Все о разновидностях отеков и истоки их появления
Важнейшие пункты, из-за которых ты отекаешь
Чёткий план избавления от ОТЕКОВ
8 важнейших пунктов ОТЕКОВ и целлюлита с подробным планом устранения
Оказывается, это реально и без операции. Мама и ребёнок будут спать спокойно.
Вы получите: материалы онлайн-курса - для всех мам и пап о том, как меньше болеть и перестать храпеть ребёнку с аденоидами
5 модулей с 20 видео-уроками и практикой
тест-задачи на усвоение материала
2 обучающих...
Описание книги
Гаджеты и приложения отнимают у нас все больше и больше времени. Философия цифрового минимализма и ее главный практический компонент – цифровая уборка помогут переосмыслить свою жизнь и научиться использовать технологии себе во благо.
Кэл Ньюпорт – преподаватель информатики в...
Что вы узнаете из книги: какие кредиты хорошие, а какие плохие. Проведете по алгоритму аудит своих долгов. Составите пошаговый план выплаты кредитной задолженности. Если вы просто прочитаете книгу, ничего не измениться. Чтобы были изменения в жизни и погашенные долги, придется поработать.
Когда организм находится в состоянии перестройки, тело не всегда в состоянии выводить "отработанную" жидкость и в итоге можно увидеть на весах резкие колебания в пределах 1-2 кг за сутки. И это самое простое, что может случиться с 80% пациентов снижающих вес.
Как правило, когда человек имеет...
Создавайте самые оригинальные изделия из лозы!
Искусство плетения из лозы — одно из старейших ремесел на земле. У многих народов есть свои традиции плетения, но японские — самые богатые. Каждое законченное изделие сразу же приобретает особую ауру, создает настроение, согревает и успокаивает...
Минимализм —не синоним экономии, не модная прихоть и не причуда обеспеченных людей. Это сознательный выбор и эффективный подход к формированию экологичного образа жизни с меньшим количеством вещей. Чем меньше вещей вокруг, тем больше свободного пространства и времени, тем выше скорость принятия...
Кайдзен. Японский метод трансформации привычек маленькими шагами. Аудиокнига
Описание книги
Книга описывает простой и результативный метод постепенного достижения целей маленькими шагами. Используя его для улучшения всех аспектов своей жизни, вы увидите, что можно легко справляться со страхом...
Это практический курс для того, чтобы вдохновить вас на счастливую жизнь с меньшими затратами.
Вы избавитесь от ментального и физического хлама - от всего лишнего, что мешает вам жить интересной, полной счастливых моментов, осознанной и наполненной жизнью.
Программа курса
8 видеоуроков...
Онлайн-лекция «Художники-ювелиры ХХ века: Дали, Пикассо, Колдер. Новый взгляд на привычные вещи«
«Идеальная вещь для меня та, которая абсолютно не для чего не пригодна. Этим предметом нельзя писать, им не удалишь лишние волосы и не сможешь позвонить. Этот предмет нельзя разместить на шедевре...
«Новый минимализм – идеальная грань между радикальным минимализмом и чрезмерным потреблением. Мы признаем исключительно важную роль, которую вещи играют в нашей повседневной жизни. Ценим красоту, текстуру и цвет предметов, окружающих нас дома. Дорожим радостью пить из любимой кружки; осознаем...
[Аудиокнига] Бьюти-минимализм: Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе (Сэнди Скотницки, Кристофер Шульган)
Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных рецептах красоты...
Прощайте, отеки и целлюлит. Лучшие лимфодренажные практики. Черная пятница
Ключевые упражнения, которые ты сможешь выполнять еще много лет после.
Внутри самые простые, но эффективные практики для избавления от отеков и токсинов.
А также рекомендации от нутрициолога по питанию и БАД + детокс...