В этом направлении сочетаются классическая и современная хореографии, стретчинг и пилатес. Стрип-пластика дарит подтянутую фигуру и растяжку. Элементы танца отлично укрепляют руки, пресс, грудные мышцы.Уже после первых занятий твои движения будут зачаровывать красотой изгибов и плавностью. Ты...
ТВЕРК
Яркие танцевальные элементы, акцентирующие внимание на бёдрах и ягодицах, хорошо прорабатывают брюшные, бедренные и ягодичные мышцы. Энергичный и динамичный тверк не оставит ни одну попу без внимания. Танец затянет тебя ритмичностью движений, женской энергетикой и сексуальностью. После...
Программа курса
Урок 1
Разминка
Правильный разогрев мышц спины, бёдер и ног
Общая пластика тела
Как правильно владеть грудной клеткой и бёдрами?
Чем полезна стрип пластика?
Урок 2
Разбираем причины, по которым вы стесняетесь танцевать
Разминка
Учимся соединять движения из 1-ого урока
Комбинация...
Яркие танцевальные элементы, акцентирующие внимание на бёдрах и ягодицах, хорошо прорабатывают брюшные, бедренные и ягодичные мышцы. Энергичный и динамичный тверк не оставит ни одну попу без внимания. Танец затянет тебя ритмичностью движений, женской энергетикой и сексуальностью. После первых...
Курс для тех, кто хочет:
Не стесняться своего тела и чувствовать себя раскрепощенно.
Быть привлекательной и соблазнительной для своего партнера.
Перезагрузить жизнь с помощью нового хобби.
Прокачать свою гибкость, плавность и грациозность.
Проработать внутренние блоки через танец.
Научиться...
1 МУР - Мечта. Уверенность. Результат.
Вторая ступень в моих образовательных программах.
Когда есть энергия и умение управлять состоянием, появляются силы на то, чтобы работать со своей жизнью, установками, запретами, учимся мечтать и ставить цели.
Подойдет для тех, кто:
- Знает, что делать, но...
Тариф 2в1 "Осознанность"
- "Курс раскрепощение энергии" доступ к 6 модулям с уроками от экспертов.
- "Курс раскрепощение энергии" доступ к 21-дневному практическому марафону раскрепощения
- "Курс раскрепощение энергии" 2 медитации "На раскрытие и усиление сексуальности" и "На реализацию...
1 Курс раскрепощения энергии.
Первая ступень в моих образовательных программах.
Сможешь раскрыть в себе энергию и внутреннюю женщину, принять и полюбить себя и свое тело.
Подойдет для тех, кто:
- Стесняется выражать открыто себя, свои чувства и мысли, чувствуя границу между собой настоящей и...
1 Курс раскрепощения энергии.
Первая ступень в моих образовательных программах.
Сможешь раскрыть в себе энергию и внутреннюю женщину, принять и полюбить себя и свое тело.
Подойдет для тех, кто:
- Стесняется выражать открыто себя, свои чувства и мысли, чувствуя границу между собой настоящей и...
Яркие танцевальные элементы, акцентирующие внимание на бёдрах и ягодицах, хорошо прорабатывают брюшные, бедренные и ягодичные мышцы.
Энергичный и динамичный тверк не оставит ни одну попу без внимания.
Танец затянет тебя ритмичностью движений, женской энергетикой и сексуальностью...
[DaDaDance] Курс раскрепощения женской энергии (Настя Пилецкая)
Хочешь максимальных изменений в 2020 году?
Сейчас ты:
Стесняешься
открыто выражать свои желания и мысли
Боишься
общественного осуждения из-за того, какая ты есть
Испытываешь
трудности в общении из-за собственных комплексов...
Яркие танцевальные элементы, акцентирующие внимание на бёдрах и ягодицах, хорошо прорабатывают брюшные, бедренные и ягодичные мышцы.
Энергичный и динамичный тверк не оставит ни одну попу без внимания.
Танец затянет тебя ритмичностью движений, женской энергетикой и сексуальностью.
После первых...
Как мы будем работать с темой Женственности?
Телесный уровень
Раскрытие чувственности
Практики на легкость и расслабленность в теле
Практики, позволяющие телу наслаждаться и испытывать ощущения
Практики, позволяющие разблокировать эмоции, которые поселились в теле, начиная с возраста 2х лет до...
проходить все обучение
Понедельник
Танцы, Дэнсхолл
Преподаватель: Ксения
Дэнсхолл горячее танцевальное направление родом с Ямайки!
Уже после первых занятий, ты почувствуешь приток женской энергии, начнёшь ловить восхищённые взгляды у мужчин! Заряд хорошего настроение и крепкое здоровье, за счёт...
Курс для девушек, которые хотят реализоваться в жизни и построить карьеру.
Раскрой свою энергию, найди предназначение и научись ставить и достигать цели.
Программа курса:
БЛОК №1: МЕЧТА
Поймешь, что для тебя главное в жизни, расставишь приоритеты и определишь конкретные цели на пол года.
БЛОК...
Курс для девушек, которые хотят реализоваться в жизни и построить карьеру.Раскрой свою энергию, найди предназначение и научись ставить и достигать цели.
Программа курса:
БЛОК №1: МЕЧТА
Поймешь, что для тебя главное в жизни, расставишь приоритеты и определишь конкретные цели на пол года.
БЛОК №2...
Как женщине осознать свою истинную силу, чтобы разрешить себе гармонично проявляться в любви и бизнесе? Как выйти из режима автопилота, достичь ресурсного состояния и поддерживать его? Что такое бизнес по-женски и как красиво встроить его в свою жизнь?
В трансформационной книге коуч, эксперт...
Уже после первых занятий твои движения будут зачаровывать красотой изгибов и плавностью. Ты начнёшь любоваться собой, чувствовать в себе уверенность, привлекательность и сексуальность.
Ты полностью поменяешь свое самоощущение и будешь более уверенно стоять на каблуках, а всё это всегда...
Много хочешь – много получишь.
Как реализоваться в любви и бизнесе через контакт ссобой
Как женщине осознать свою истинную силу, чтобы разрешить себе гармонично проявляться в любви и бизнесе? Как выйти из режима автопилота, достичь ресурсного состояния и поддерживать его? Что такое бизнес...
Результаты после прохождения программы:
Станешь расслабленной и наполненной
Начнешь зарабатывать не упахиваясь
Построишь гармоничные отношения с деньгами
Создашь достойные счастливые отношения
Воплотишь задуманное легко без бесконечных сомнений и обдумываний
Будешь четко знать, чего...