1. Мейма

    Скачать Sociologia. Наблюдения, опыты, перспективы. Том 1 (Александр Филиппов)

    Описание Эта книга — собрание работ отечественного социолога и философа Александра Филиппова. В двухтомник вошли сочинения разных лет, охватывающие двадцатипятилетний период творчества автора. В первом томе публикуются статьи, посвященные проблематике социологии пространства, а также теории и...
  2. Папай

    Скачать Sociologia. Наблюдения, опыты, перспективы. Том 2 (Александр Филиппов)

    Описание Эта книга - собрание работ отечественного социолога и философа Александра Филиппова. В двухтомник вошли сочинения разных лет, охватывающие двадцатипятилетний период творчества автора. Во втором томе публикуются статьи, посвященные социологии событий, политической философии и наследию...
  3. Кися

    Скачать Вебинары. Блок 1 (Александр Филиппов)

    Вебинары. Блок 1. ✅1. Базисы жиросжигания ✅2. Базисы массонабора ✅3. БАДы в рационе 1длясебяшника» ✅4. Читмилы и рефиды ✅5. Тренинг отстающих мышечных групп ✅6. Работа с новичками. Алгоритмы и ошибки ✅7. Все о тренинге ягодиц ✅8. Ошибки на первых соревнованиях ✅9. Кардио ✅10. Минимальные усилия...
  4. Hi-hi

    Скачать Нутрициология (Александр Филиппов)

    Только дистанционно на собственной обучающей платформе 24/7. Продолжительность 80 ак часов. Удостоверение гос.образца. Старт курса ежемесячно. Практический курс от топового эксперта индустрии доктора Александра Филиппова. Включает полный набор профессиональных инструментов. научно и без...
  5. Аноним

    Скачать Вебинары. Блок 2 (Александр Филиппов)

    Вебинары. Блок 2. 10 вебинаров 11. Построение тренировочного процесса. Алгоритмика 12. Периодизация 13. Мотивация 14. Подводка к соревнованиям 15. Специализация 16. Ягодицы_vol.2. 17. Плечи 18. Иммунитет 19. Восстановление после тренировок 20. Сохранение результатов
  6. Аноним

    Скачать Персональный тренер (Александр Филиппов)

    Курс «Персональный тренер” уже совсем скоро. & Основы анатомии скелетных мышц | & Базовая физиология | & Биохимия двигательной деятельности | & Нутрициология | & Эндокринология (основы) | 10 Основы биомеханики | 11 Теория и методология физвоспитания | 12 Правила оказания первой помощи | 13...
  7. Кофка

    Скачать Первый курс ААС (Александр Филиппов)

    Вебинару быть. Напоминаю что я против применения ААС. Особенно в случаях, когда без них можно обойтись и ни в коем случае не пропагандирую их прием Разбираемые вопросы: 1) Краткая теория классификации ААС 2)Абсолютные противопоказания 3)Основные ошибки первых курсов как у мужчин, так и у...
  8. Лягушатор

    Скачать Ягодицы (Александр Филиппов)

    Два вебинара : Блок 1. -7.Все о тренинге ягодиц Блок 2.-16. Ягодицы_vol.2 Для тех, кто не читает мои тексты целиком: если нагрузка не растёт - не растёте вы. Все, можно дальше рассматривать мемасики. Для всех остальных: 1) Вне зависимости от прорабатываемого типа МВ и целевого параметра...
  9. Аноним

    Скачать Персональный тренер. 3 поток (Александр Филиппов)

    Рассматриваемые темы: - Основы анатомии скелетных мышц 1. Типология строения мышц и ее влияние на тренировочный процесс 2. Типы мышечных волокон и их распределение. 3. Методы определения преобладающих типов 4. Приоритетные МГ в бодибилдинге и их влияние на общие пропорции - Физиология 1...
  10. Аноним

    Скачать Клуб ДляСебяшники. Апрель 2025 (Александр Филиппов)

    Клуб 14ДляСебяшники15 Проект для тех, кто решительно настроен достигнуть своих спортивных целей и сохранить результат! Этот клуб - логическое развитие проекта, который на протяжении пяти лет показывает, что достижение отличной спортивной формы доступно любому, при наличии желания, усердия и...
  11. Бана-НА

    Скачать Научные забавы. Интересные опыты, самоделки, развлечения (Том Тит)

    Описание книги Развлечения, фокусы и самоделки, собранные в этой книге, Том Тит придумывал и воплощал вместе со своим сыном Жаном в далеком XIX веке, однако и сегодня они доставляют удовольствие родителям и их детям. Эти несложные опыты развивают детское воображение и сообразительность: как с...
  12. Бана-НА

    Скачать Вебинары для фитнес тренера. Блок 3 (Александр Филиппов)

    Вебинары. Блок 3. На сложном 21.Физиология инструментов интенсификации тренировочного процесса. 22.Перетренированность 23.Метаболическая адаптация 24.Монетизация работы тренера 25.Тренировочное плато 26.Построение тренировок для максимальной стимуляции жиросжигания 27.Спорт и алкоголь...
  13. Бана-НА

    Скачать Кататимно-имагинативная терапия. Том 1 (Александр Капитонов, Ольга Соловьёва)

    О книге: Кататимно-имагинативная терапия (КИТ) 16 представляет собой уникальный метод, сосредоточенный на представлении образов в состоянии лёгкого транса. В данном учебном пособии представлена уникальная информация о методе, включающая авторские наработки и практические примеры сессий. Первый...
  14. Аноним

    Скачать Закрытый Телеграм канал Тренировки. Апрель 2025 (Александр Филиппов)

    На этом канале Вы найдете: тренировочные протоколы под разные цели и задачи примеры рационов питания для разных весовых категорий и задач разбор продуктовых корзин на основе ассортимента сетевых магазинов рецепты блюд с подсчетом КБЖУ видео разбор техники выполнения упражнений Информация на...
  15. ПРИВЕТИК

    Скачать PRO цвет. Том 1 (Александр Кувватов, Юлия Эйдшина)

    Описание книги: В данной книге представлена система цвета, разработанная Александром Кувватовым и Юлией Эйдшиной для колористов-парикмахеров. Вся книга поэтапно погружает вас в мир колористики не с точки зрения теории, которая не работает на практике, как большинство учебных материалов по...
  16. Свинтанцы

    Скачать Вебинар N38. Расчет калорий: важность, методы и лайфхаки (Александр Филиппов)

    Сегодня мы поговорим о расчете калорий, вариациях этого процесса и о том, почему это важно для изменения вашей спортивной формы. Обсудим существующие лайфхаки и разберем основные ошибки Продолжительность 60 минут. Бонусы: + таблица для расчета вашей величины основного обмена, процента жира...
  17. Космос

    Скачать [Axiom System] Книга Искусство цвета. Том 1 (Александр Кувватов)

    Формат pdf скан УЧЕБНИК ПО КОЛОРИСТИКЕ №1 В МИРЕ! Книга не имеет аналогов в мире. Содержит только салонные методы работ, которые позволят вам значительно повысить ваш профессиональный уровень, а значит и увеличить значительно ваш заработок. В книге рассмотрены только вопросы колористики, то есть...
  18. ЛАФА

    Скачать [slurm] Видеокурс Ceph (Виталий Филиппов, Александр Чистяков)

    Изучите технологию сетевого хранилища Ceph, чтобы использовать в своих проектах для повышения отказоустойчивости. Обновление курса Обновленные темы №11. Размещение пулов Обновление практики №3.3 Установка при помощи cephadm №3.4 Установка при помощи Ansible №4.3 Использование Ceph: объектное...
  19. Танцующий пёсика

    Скачать Российский юридический рынок. Реалии и перспективы (Александр Бычков)

    Книга посвящена изучению отдельных сегментов российского юридического рынка и правового положения занятых на нем игроков (адвокатов, нотариусов, третейских судов, арбитражных управляющих, патентных поверенных, медиаторов и свободных юристов, не относящихся ни к одному из профессиональных...
  20. Мейма

    Скачать Нелюбовь. Том 1 (Александр Король)

    Описание книги 1718в двух томах я стараюсь разжевать людям19 то… из чего состоит человек21 как он устроен… что у человека есть ум… который состоит из 7 деталей… а точнее, из 7 животных инстинктов… а точнее, из 7 грехов… и также… я рассказываю о том… из чего состоит душа… что она тоже из 7 деталей…...
Сверху