Разберитесь, как связаны психика, физическое здоровье и образ жизни
За 6 вебинаров узнаем, как связаны эмоциональное состояние, физическое здоровье и образ жизни, а ещё
Освоим приёмы и техники, которые помогут справиться со стрессом
Научимся распознавать сигналы своего тела и вовремя принимать...
Разберём понятие нормы и развеем мифы о депрессии, шизофрении и других расстройствах психики
В повседневной жизни мы часто неверно используем термины из психологии.
Например, плохое настроение называем депрессией, странное поведение — шизофренией, а желание делать всё качественно —...
В этой книге я постарался изложить свою историю реализации западных идей построения идеального человека. На протяжении нескольких лет я следовал этим принципам, пробовал выйти за рамки «среднего значения», пытался достичь недостижимого. Сами западные идеи нашли своё отражение в моей первой книге...
Большинство людей любит путешествовать, но много ли мы знаем о странах, в которые отправляемся? Ни один путеводитель не расскажет о такой удивительной и многогранной стране больше, чем Анна Кузина. Она не просто переехала в Китай, Анна – победитель Всемирного конкурса китайского языка, посол...
Курс позволит вам:
Избавиться от распространенных речевых ошибок и говорить красиво, чисто, емко
Быстро и эффективно готовиться любому публичному выступлению
Звучать убедительно и вызывать доверие собеседника с первых минут общения
Овладеть своим голосом и научиться грамотно интонировать...
Староиндийская защита (черными). Система 4х пешек.
Максим Куксов.
1.5 часа видео.
Староиндийская защита по праву считается одним из самых неудобных дебютов для белых! Белые перепробовали многие системы в борьбе против «старушки», но этот стратегический дебют с элементами тактических уколов...
В книге рассказывается о живописи, скульптуре, танце, вокальной и инструментальной музыке, а также о литературе и словесном творчестве, развивавшихся веками в рамках религиозной культуры. Речь идет о взаимосвязи и взаимовлиянии всех видов искусства, об их истоках и о том, как они оказались в...
Что могут рассказать наскальные рисунки в пещерах? Сколько лет самому древнему предку человека? Существовала ли в первобытные времена музыка? Как современные ученые проводят раскопки? На страницах этой книги вы найдете множество фактов о быте первых людей, развитии письменности и эволюции...
Слово – это вибрация, которая влияет на здоровье, настроение человека. Это доказано наукой. Но науке еще предстоит осмыслить тот факт, что некоторые слова влияют на человека в тысячи, десятки тысяч раз сильнее, чем любое слово, которое изучала наука!
Это слова-лекари. Слова, которые знают...
Лекция Александра Маркова "Культура у животных"
Мы поговорим об удивительных открытиях, показавших, что социальное обучение и культурные традиции гораздо шире распространены в животном мире, чем считалось еще недавно (а ведь до середины XX века вообще было принято считать, что культура...
Как общаться с коллегами: обратная связь, за которую вас будут благодарить.
Обратная связь — не про критику, а про развитие. Узнаем, как корректно говорить о недочётах, вносить правки и поддерживать коллег. На лекции изучим рабочие приёмы, которые помогут давать обратную связь тактично и...
Хочешь работать без стресса и чувства выгорания? В этом курсе — практики для баланса, мотивации и здорового общения в команде. Без перегрузок, с пониманием себя и адаптацией к переменам. Работа может быть в радость — и ты это почувствуешь.
Содержание курса:
Кризис на работе? Такое бывает — и...
Курс для тех, кто хочет понимать экономические новости, но не готов ради этого получать второе высшее
«Центробанк повысил ключевую ставку». «Курс рубля обновил исторический минимум». «Ещё один российский банк отключили от SWIFT». Когда видишь подобные заголовки новостей, задаёшься вопросом: а...
О курсе
Чем лучше мы понимаем собственные потребности, тем легче нам их удовлетворить и почувствовать удовольствие от жизни. О том, какие программы заложены в наш мозг и как они влияют на нашу повседневную жизнь, и поговорим на курсе.
За 9 вебинаров узнаем, как устроены наши желания с точки...
Миграции древних людей: куда и зачем ходили наши предки?
30 января (понедельник) в 19:00 приглашаем на лекцию «Миграции древних людей: куда и зачем ходили наши предки?»
Люди возникли в Африке. Но мы знаем, что с весьма давних времён питекантропы и неандертальцы, денисовцы и «хоббиты» жили в...
Друзья, у меня для вас отличная новость: 16 декабря планирую запустить новогодний курс "Дыхание жизни", у которого нет противопоказаний. Его основной станут дыхательные практики! Но и не только!
Почему я решил уделить столько внимания дыхательным практикам?
Они мощно воздействуют на организм...