МAНТРA ШАСТРА (Санскр.) Брахманистские писания по оккультной науке заклинаний.
Мантра-йога или мантра-шастра - это название науки, связанной с мантрами. Согласно индуистскому и буддистскому искусству медитации, мантра - это магическое заклинание, выражающееся либо в словах, либо в звуках. Это...
МAНТРA ШАСТРА (Санскр.) Брахманистские писания по оккультной науке заклинаний.
Мантра-йога или мантра-шастра - это название науки, связанной с мантрами. Согласно индуистскому и буддистскому искусству медитации, мантра - это магическое заклинание, выражающееся либо в словах, либо в звуках. Это...
Укулеле. Играем хиты (2 этап)
12 песен, для тех, у кого есть базовые навыкиигры на инструменте
На курсе вы научитесь:
Хорошо владеть техникой игры боя
Играть под бит
Быстро переставлять аккорды
Новым аккордам и видам боя
Чувствовать ритм
Играть в разных стилях
Легко играть любимые песни...
Пошаговая инструкция как звонить девушке после знакомства, "что говорить" и по какой структуре.
Этот курс для тебя, если:
У тебя много номеров девушек с сайтов знакомств, но мало живых свиданий.
Часто знакомишься, но не знаешь как пригласить их на встречу.
Твои вызвоны больше похожи на...
Онлайн-курс Павла Федоренко — это пошаговый план по избавлению от психологических проблем.
Курс позволит вам понять причину возникновения вашей проблемы иизбавиться от нее раз и навсегда.
Основные проблемы, которые вы можете побороть:
Агорафобия
ВСД
ОКР
Дереализация
Ипохондрия
Кардиофобия...
Обновленная версия 2020 года.
Самая эффективная на русскоязычном пространстве программа по избавлению оттревоги, ВСД, панических атак, навязчивостей и беспокойства.
Подробная программа курса:
Вводное занятие.
Какие «круги ада» проходят тревожные люди?
Как происходит процесс снижения тревоги...
Чаще всего мы пытаемся избежать неприятных эмоций и тем самым лишь глубже загоняем себя в подавленное состояние. Психолог Майкл Томпкинс предлагает научно обоснованные практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые помогут разрушить барьеры эмоционального избегания.
Книга подойдет...
Интенсив "Флагман"
Созданием и проведением онлайн-курсов я занимаюсь постоянно уже ровно 10 лет. А в целом веду тренинги уже 15 лет.
За это время я провел свыше 200 различных учебных платных мероприятий в самых разных форматах.
И при этом знаю по себе, что проблема создания достойного курса...
Йога от стресса итревоги.
Практические советы и методы для управления стрессом
Эта книга идеально подходит для тех, кто ищет эффективные способы управления стрессом и тревогой с помощью йоги. Она будет полезной как для начинающих, так идля опытных практикующих йогу. Всего в книге...
Избавляемся от нытья и жалоб
Убираем перебивания и “влезания во взрослые дела”
Устраняем баловство и демонстративное непослушание
Снимаем отказы и демонстративные протесты
Избавляемся отистерик в общественных местах
Снимаем сопротивление “Не хочу”, “Не буду!”
Устраняем споры, противоречия...
Страхи, тревоги, излишний стресс, панические атаки - все это может превратить счастливую жизнь в полный кошмар. Я знаю это не понаслышке, с этими проблемами ко мне регулярно обращаются на консультации.
На лекции я поделюсь с вами работающимиинструментами, которые облегчили жизнь сотням моих...
Вы получите: материалы авторского онлайн-курса (9 контентных модулей) Тариф "За ручку из невроза с психологом" . Курс будет в формате коротких видео-уроков без воды и лишней информации. К урокам будут идти домашние задание и дополнительные материалы
Если Вы хотите:
Ослабить чувство вины, стыда...
Оздоровительная для укрепления кистей рук и запястий, избавленияот болей
Много времени проводите, держа в руках смартфон? Стали замечать боль в кистях от упражнений по типу планкииотжиманий? Попробуйте нашу тренировку!
Она оздоровит суставы рук, снизит отечность в области трицепсов...
Ученые-нейрофизиологи установили, что наши мысли в голове возникают раньше, чем мы их осознаем.
И рождаются они на основании опыта, или прожитого или увиденного нами...
Более того - постоянная борьба с мыслямии попытка сопротивляться им - делает навязчивые мысли только сильнее и больше...
Эффективный, быстрый и безотказный метод избавленияот воспалений.
Хочу рассказать вам сегодня об одном чудодейственном средстве, которое моментально снимает воспаление в нашем теле, где бы оно ни было, где бы оно не возникло.
Врач фито-терапевт, нутрициолог, реабилитолог
Плесовских Татьяна...
Вы получите: материалы авторского онлайн-курса (8 контентных модулей). Курс будет в формате коротких видео-уроков без воды и лишней информации. К урокам будут идти домашние задание и дополнительные материалы
Если Вы хотите:
Ослабить чувство вины, стыда и жалости
Не быть обузой для родных и...
01 Если у вас панические атаки, невроз, ВСД
Справитесь с паническими атакамии агорафобией. Научитесь устранять проявления ВСД
02 Испытываете тревогу и страх за здоровье
Уменьшите уровень вашей тревоги, научитесь взаимодействовать с фобиямии страхами
03 Боитесь потерять контроль, сойти с ума...