Выкройка мужской толстовки со спущенным плечом, размеры 44-64 в одном файле и без припусков на швы.
Выкройка рассчитана на футер трехнитку, средней посадки (прибавка к ОГ-10см)
Если ты хочешь подтянуть живот и грамотно включить в работу мышцы живота, я призываю тебя перестать страдать ... Не тем заниматься)
Ты можешь заниматься своим животиком на ежедневной основе, затрачивая на это всего 5-15 минут в день.
Так что ты легко справишься. Даже если в твоём графике нет...
По курсу "Акварели" вы научитесь делать комфортные, уютные, практичные свитшоты самых популярных фасонов, красивые и стильные аксессуары. Пошаговые подробные уроки, простая техника, понятные объяснения - с работой справится даже новичок в валянии.
Простой и продуманный крой позволяет делать...
ОБ АВТОРЕ:
Салют, на связи Пошлячка Кейт!
Я очень рада, что ты на этом сайте – это значит, что я доделала лучший продукт по флирту и ролевым играм.
Полтора года с момента создания моего блога я думала, какими знаниями и опытом я хочу поделиться.
А потом посмотрела на свои отношения – почти 4...
Объявляю набор участников на мой курс ВСЁ О ЖИЛЬБЕРЕ.
Темы курса:
Синдром Жильбера. Суть, причины, влияющие факторы, последствия, риски, особенности.
Диагностика. Генетический анализ, какой, когда и как сдать. Примеры расшифровки, виды мутаций, случаи из практики. Билирубин: общий, прямой...
Предтеча средневековых мистиков Кашмира, Лаллешвари, известная как Лалла, Лал Дэд или Лал Арифа была шиваитской йогиней и суфийской святой. Мусульмане, хинду и буддисты, обитатели тогдашнего Кашмира, почитали мудрость подвижницы. Её мистическая поэзия (вакх, вацун или Лал Вакх) – композиции на...
Тренинг для 4 класса
Этот курс — первая часть математического тренинга Матфикс для подготовки к поступлению в 5 класс гимназий и физмат лицеев. Курс составлен из репетиционных работ с заданиями, подобными тем, которые встречаются на вступительных экзаменах.
Для занятий необходимы уверенные...
Майкл Сингер
Жизнь в мире с жизнью
Душа освобожденная в действии
Часть 8 из 8
Сессия 8 — Жить, принимая
Дорогие друзья,
«На случай, если вы не заметили, у вас в голове идет диалог,
который никогда не прекращается».
...Это первое предложение из моей книги «Душа освобожденная». С момента ее...
В чем фишка Insta planner?
Это уникальный продукт, который включает в себя пошаговую методику работы с вашим аккаунтом и инструмент для планирования активности в Instagram.
Авторская методика
Планер включается в себя пошаговую методику Instagram-блогера Кати Бойцовой (boyechik), основанной на ее...
В петровскую эпоху Россия пошла по европейскому пути развития. Победоносная Северная война и выход к Балтике, создание международного престижа страны, рождение Империи. Кто-то считает Петра I гениальным правителем, превратившим патриархальную Россию в европейскую державу, а кто-то — тираном...
В ответ на бесконечные женские тренинги/мастер-классы и семинары я разработал пособие для мужчин, которые готовы к переменам в своей жизни, которые хотят правильно дозакрыть и допройти жизненные инициации и задаются вопросами: как, для чего и зачем это все вообще происходит.
Огромная часть...
Перед вами вторая книга из цикла «I SPEAK ENGLISH». В книге собраны фразы, идиомы и фразовые глаголы уровней C1-C2. Данное пособие подойдет не только тем, кто только приступает к изучению языка, но и тем, кто уже наработал базу и желает усовершенствовать знания и перейти на продвинутый уровень.
SUNBRILLIANT 25 GGrassvet
Женственность - Сексуальность - Принятие себя
Для милых девушек ;)
Уникальная программа с кодирующими скрытыми установками и скрытым звуком !
Тройное воздействие программы - это мощный эксклюзивный поток информации для вашего сознания и подсознания!
Новейшая...
Лактостаз, питание, здоровье от педиатра и консультанта по грудному вскармливанию Марины Ступиной для мам новорожденных детей
Для кого?
Для мам, которые хотят сохранить здоровье груди во время и после кормления
Для мам, которые хотят питаться правильно и полезно во время ГВ
Для мам, которые...
Вам постоянно не хвататет денег? Душат кредиты? Хочется жить лучше?
В нас с детства заложили ограничивающие убеждения. Деньги – это зло. Богатые люди сволочи.
Только обманным и приступным путем можно разбогатеть в нашей стране. Вам внушили, что хорошего должно быть по-немножку? Деньги достаются...
Внушения, прописанные в программе,
Устранение обиды к людям, к самому себе и прошлому вообще, всем родственникам, предкам с отцовской и материнской стороны, детям (рожденным и нерожденным), потомкам, друзьям (которые часто являются родственными душами). Устранение чувства вины, прощение...
Всё об инсулинорезистентности!
Диагностика, симптомы, нутрицевтики, травы, тактика, питание, меню, рецепты, генетическая предрасположенность и многое другое.
На курсе есть полное меню с рецептами при ИР, а также:
Аудиолекции
Статьи
Ссылки
Новые варианты нутрицевтиков и трав при ИР с разных...
Этот курс:
о здоровом образе жизни, питании,
работе со стрессом,
токсинах,
базовых дефицитах,
полезных лайфхаках и приложениях и многом, многом другом!
Здесь также вы узнаете:
о протоколах питания,
ГИ, ИИ,
глютене,
фруктозе,
сахарозаменителях,
фитатах,
лактозной непереносимости,
о различных...