1. пикаЧО

    Скачать Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других. Аудиокнига (Ирина Тева Кумар)

    Аудиокнига Без ПДФ-файла. О книге Проявлять в мир свои чувства, желания и идеи абсолютно естественно. Однако, теряя этот ценный навык, мы начинаем жить из «надо», откладывая самих себя на потом, и ощущаем, что нас в жизни будто и нет. Автор этой терапевтичной аудиокниги Ирина Тева Кумар –...
  2. Берсик

    Скачать Я – интроверт. Уютная книга о том, как полюбить себя и найти счастье в мире экстравертов (Джулия Грейтс)

    Волшебная книга для девушек, наполненная теплом и пониманием. Откройте ее страницы и обретите внутренний мир, который станет вашим уютным домом в шумном мире экстравертов. С яркими историями, практическими советами и вдохновляющими цитатами эта книга станет вашим надежным спутником на пути к...
  3. Кукурузкин

    Скачать Психокибернетика. Как запрограммировать себя на подлинное счастье. Аудиокнига (Максуэлл Мольц)

    Психокибернетика – термин, придуманный знаменитым американским ученым и пластическим хирургом Максуэллом Мольцом. Так он называет подход к перепрограммированию своей жизни с помощью работы с образом Я. То есть представлением человека о самом себе – своих способностях, характере, здоровье и...
  4. Балеринка

    Скачать [МИФ] Перфекционистка во всем. Как добиться совершенства, не добивая себя (Кэтрин Шафлер)

    Незаменимое руководство для всех, кто страдает от синдрома отличника. Психотерапевт Кэтрин Шафлер подметила, что многих ее пациентов объединяет одна и та же проблема: они не могут раскрыть свой потенциал и наслаждаться жизнью — из-за перфекционизма. Автор направила все свое внимание на борьбу...
  5. Станцуем

    Скачать Творческие права (Дэнни Грэгори)

    О книге Многие хотят писать, рисовать, танцевать или играть в театре, но боятся даже попробовать. Некоторые мечтают о творческой работе, но их профессия якобы несовместима с творчеством. Эта книга даст вам то, что у вас уже есть, — разрешение творить: много, ярко, блестяще. Как ни странно, этот...
  6. Кукурузкин

    Скачать Иконы графического дизайна (Джон Клиффорд)

    Графические дизайнеры создают немалую часть нашего повседневного мира: книги, журналы, веб-сайты, логотипы, плакаты, упаковку, инфографику, дорожные знаки, мобильные приложения, графику для кино и телевидения. О столь значительных людях и пойдет речь в этой книге. Джон Клиффорд составил...
  7. Аноним

    Скачать [Аудиокнига] Я не хотела загоняться (Эрин Фальконер)

    «Я недостаточно делаю», «я недостаточно хороша», «я ничего не успеваю». Знакомо? Женщинам свойственно думать, что они должны успевать всё: строить головокружительную карьеру, поддерживать фигуру, следить за порядком и чистотой в доме, быть идеальной женой, матерью и подругой. Но рано или поздно...
  8. Скоростной

    Скачать Как приучить себя к порядку (Павел Берестнев)

    Если Вы хотите добиться чего-либо стоящего – придется приучить себя к порядку. И понятно почему: без этого никакие планомерные движения к сознательно поставленным целям просто невозможны. Вместо них будут вечные “лебедь, рак и щука”. А раз так – невозможным становится и достижение этих целей. И...
  9. Пёсика

    Скачать Это жизнь, чувак! Как повзрослеть и не облажаться, если ты мужчина (Джон Ким)

    Как часто мужчинам сложно оставаться всегда правыми, уверенными в себе, хладнокровными и неуязвимыми. Хорошая новость – быть таким супергероем вовсе не обязательно! А значит, можно измениться и стать другим: не картинкой с афиши, а настоящим человеком. Обращаясь к личному опыту и историям своих...
  10. Кофка

    Скачать Современное искусство. Как разбираться в том, что непонятно всем вокруг (Алена Репина)

    Современное искусство странное и мало кому нравится. Так считает даже автор этой книги. Однако здесь содержится подробная инструкция, как наконец научиться разбирать работы современного искусства и видеть в них смысл. Благодаря искусствоведу и автору лекций на образовательной платформе «Art for...
  11. Балеринка

    Скачать Личные границы: как говорить нет и не чувствовать себя виноватым (Александра Теплякова)

    В программе вебинара: Понятие личных границ. Этапы формирования психологических границ. Зависимые и здоровые отношения. Стратегии защиты психологических границ. Исследование личных границ с помощью МАК.
  12. Танцующий пёсика

    Скачать Не любите абьюзера. Инструкция, как исцелить себя после токсичных отношений (Джексон Маккензи)

    У людей, переживших абьюз, симптомы душевной травмы могут сохраняться долгое время после завершения отношений. Ощущение онемения и пустоты, депрессия, перфекционизм, руминация, чрезмерная забота о людях или желание угождать им, необходимость тотального контроля – этот список, как утверждает...
  13. Салютов

    Скачать Влюбись в себя снова. Тариф Я сама (Екатерина Плотко)

    Курс для тебя, если ты хочешь: Полюбить и принять себя, обнаружить свою уникальность Перестать винить себя и других, обижаться, освободиться от страхов и претензий Улучшить отношения с собой, близкими, мужем и детьми Научиться управлять эмоциями и чувствами Глубже чувствовать себя, понимать...
  14. Олег КО

    Скачать Основные проблемы России в 2024 году: Экономическая неустойчивость (Дьякон Джон Святой)

    В этой книге предстаёт увлекательный мир производства электроинструментов, где творческие идеи становятся реальностью. Мы следуем за командой талантливых инженеров и рабочих, создающих инновационные инструменты, которые изменяют жизнь простых людей. Авторы делятся своими знаниями о технических...
  15. СмайLOVE

    Скачать Мальчик в полосатой пижаме. Аудиокнига (Джон Бойн)

    Не так-то просто рассказать в двух словах об этой удивительной книге. Обычно аннотация дает слушателю понять, о чем пойдет речь, но в данном случае мы опасаемся, что любые предварительные выводы или подсказки только помешают ему. Нам представляется очень важным, чтобы вы начали слушать, не...
  16. Кофка

    Скачать 7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви (Джон Готтман)

    Описание книги Все началось с «Лаборатории любви». Обычной квартиры, в которой жили обычные семьи… за которыми следили необычные ученые. 700 «подопытных» пар. 14 лет наблюдений за их жизнью, ссорами и примирениями. Самое амбициозное исследование брака за всю историю. С одной лишь целью...
  17. СмайLOVE

    Скачать Сначала ты побеждаешь в раздевалке. 7 принципов успеха в бизнесе, спорте и жизни (Джон Гордон, Майк Смит)

    В основе этой книги – уникальный опыт Джона Гордона, коуча компаний из Fortune 500, и Майка Смита, тренера команд-чемпионов. Подробно анализируя свои победы и поражения, достижения и провалы, авторы сформулировали 7 главных принципов успеха, которые должен знать и применять на практике каждый...
  18. Танцуем

    Скачать Геометрия, как искусство. Тариф Премиум (damaster_school)

    Наша мечта, это рост и развитие кондитерского искусства. Ведь мы на самом деле считаем, что кондитерское дело - это настоящее искусство! Искусство, в котором всегда есть место фантазии, вдохновению, ярким находкам и настоящим шедеврам! ⠀ Именно таким будет наш онлайн-курс: ⠀ - видео-уроки в...
  19. Кукурузкин

    Скачать В поисках Аляски (Джон Грин)

    Аннотация от ЛитРес У главного героя книги «В поисках Аляски» парня Майлза необычное увлечение: он читает биографии известных людей и запоминает их предсмертные фразы. Переезжая в закрытую школу, он полностью меняет жизнь: вливается в новую компанию, познает все минусы и плюсы курения и...
  20. авакаДО

    Скачать [CrossReads] Саммари книги. Искусство сторителлинга: как создавать истории, которые попадут в самое сердце аудитории

    Одна яркая история запомнится клиентам, коллегам или совету директоров больше, чем десятки слайдов с цифрами и скучными фактами. Автор бестселлеров по коммуникациям Кармин Галло анализирует сотни успешных выступлений на TED и биографии таких культовых персон, как Уинстон Черчилль, Опра Уинфрри и...
Сверху