Аудиокнига Без ПДФ-файла.
О книге
Проявлять в мир свои чувства, желания и идеи абсолютно естественно. Однако, теряя этот ценный навык, мы начинаем жить из «надо», откладывая самих себя на потом, и ощущаем, что нас в жизни будто и нет. Автор этой терапевтичной аудиокниги Ирина Тева Кумар –...
Волшебная книга для девушек, наполненная теплом и пониманием. Откройте ее страницы и обретите внутренний мир, который станет вашим уютным домом в шумном мире экстравертов. С яркими историями, практическими советами и вдохновляющими цитатами эта книга станет вашим надежным спутником на пути к...
Психокибернетика – термин, придуманный знаменитым американским ученым и пластическим хирургом Максуэллом Мольцом. Так он называет подход к перепрограммированию своей жизни с помощью работы с образом Я. То есть представлением человека о самом себе – своих способностях, характере, здоровье и...
Незаменимое руководство для всех, кто страдает от синдрома отличника.
Психотерапевт Кэтрин Шафлер подметила, что многих ее пациентов объединяет одна и та же проблема: они не могут раскрыть свой потенциал и наслаждаться жизнью — из-за перфекционизма.
Автор направила все свое внимание на борьбу...
О книге
Многие хотят писать, рисовать, танцевать или играть в театре, но боятся даже попробовать. Некоторые мечтают о творческой работе, но их профессия якобы несовместима с творчеством. Эта книга даст вам то, что у вас уже есть, — разрешение творить: много, ярко, блестяще. Как ни странно, этот...
Графические дизайнеры создают немалую часть нашего повседневного мира: книги, журналы, веб-сайты, логотипы, плакаты, упаковку, инфографику, дорожные знаки, мобильные приложения, графику для кино и телевидения. О столь значительных людях и пойдет речь в этой книге.
Джон Клиффорд составил...
«Я недостаточно делаю», «я недостаточно хороша», «я ничего не успеваю». Знакомо? Женщинам свойственно думать, что они должны успевать всё: строить головокружительную карьеру, поддерживать фигуру, следить за порядком и чистотой в доме, быть идеальной женой, матерью и подругой. Но рано или поздно...
Если Вы хотите добиться чего-либо стоящего – придется приучить себя к порядку. И понятно почему: без этого никакие планомерные движения к сознательно поставленным целям просто невозможны. Вместо них будут вечные “лебедь, рак и щука”. А раз так – невозможным становится и достижение этих целей. И...
Как часто мужчинам сложно оставаться всегда правыми, уверенными в себе, хладнокровными и неуязвимыми. Хорошая новость – быть таким супергероем вовсе не обязательно! А значит, можно измениться и стать другим: не картинкой с афиши, а настоящим человеком. Обращаясь к личному опыту и историям своих...
Современное искусство странное и мало кому нравится. Так считает даже автор этой книги. Однако здесь содержится подробная инструкция, как наконец научиться разбирать работы современного искусства и видеть в них смысл.
Благодаря искусствоведу и автору лекций на образовательной платформе «Art for...
В программе вебинара:
Понятие личных границ.
Этапы формирования психологических границ.
Зависимые и здоровые отношения.
Стратегии защиты психологических границ.
Исследование личных границ с помощью МАК.
У людей, переживших абьюз, симптомы душевной травмы могут сохраняться долгое время после завершения отношений. Ощущение онемения и пустоты, депрессия, перфекционизм, руминация, чрезмерная забота о людях или желание угождать им, необходимость тотального контроля – этот список, как утверждает...
Курс для тебя, если ты хочешь:
Полюбить и принять себя, обнаружить свою уникальность
Перестать винить себя и других, обижаться, освободиться от страхов и претензий
Улучшить отношения с собой, близкими, мужем и детьми
Научиться управлять эмоциями и чувствами
Глубже чувствовать себя, понимать...
В этой книге предстаёт увлекательный мир производства электроинструментов, где творческие идеи становятся реальностью. Мы следуем за командой талантливых инженеров и рабочих, создающих инновационные инструменты, которые изменяют жизнь простых людей. Авторы делятся своими знаниями о технических...
Не так-то просто рассказать в двух словах об этой удивительной книге. Обычно аннотация дает слушателю понять, о чем пойдет речь, но в данном случае мы опасаемся, что любые предварительные выводы или подсказки только помешают ему. Нам представляется очень важным, чтобы вы начали слушать, не...
Описание книги
Все началось с «Лаборатории любви». Обычной квартиры, в которой жили обычные семьи… за которыми следили необычные ученые.
700 «подопытных» пар. 14 лет наблюдений за их жизнью, ссорами и примирениями. Самое амбициозное исследование брака за всю историю. С одной лишь целью...
В основе этой книги – уникальный опыт Джона Гордона, коуча компаний из Fortune 500, и Майка Смита, тренера команд-чемпионов. Подробно анализируя свои победы и поражения, достижения и провалы, авторы сформулировали 7 главных принципов успеха, которые должен знать и применять на практике каждый...
Наша мечта, это рост и развитие кондитерского искусства. Ведь мы на самом деле считаем, что кондитерское дело - это настоящее искусство! Искусство, в котором всегда есть место фантазии, вдохновению, ярким находкам и настоящим шедеврам!
⠀
Именно таким будет наш онлайн-курс:
⠀
- видео-уроки в...
Аннотация от ЛитРес
У главного героя книги «В поисках Аляски» парня Майлза необычное увлечение: он читает биографии известных людей и запоминает их предсмертные фразы.
Переезжая в закрытую школу, он полностью меняет жизнь: вливается в новую компанию, познает все минусы и плюсы курения и...
Одна яркая история запомнится клиентам, коллегам или совету директоров больше, чем десятки слайдов с цифрами и скучными фактами. Автор бестселлеров по коммуникациям Кармин Галло анализирует сотни успешных выступлений на TED и биографии таких культовых персон, как Уинстон Черчилль, Опра Уинфрри и...