Формула стройности. Авторский марафон Марины Марущик
Старт 13 апреля
Это не просто программа питания, это уникальная методика трансформации здоровья «здесь и сейчас»
Вы научитесь:
Проводить лабораторную диагностику своего организма самостоятельно и выбирать СВОЙ ТИП ПИТАНИЯ с учетом вашим...
Аудиокнига для женщин, которые хотят по-настоящему полюбить себя и подарить себе тело, которого они достойны.
Автор этой аудиокниги – Дарья Стрелкова, ЗОЖ-блогер с более чем миллионной аудиторией. Она разработала эффективную систему похудения, благодаря которой снизила вес на 40 кг и привела...
ФИГУРА МЕЧТЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Никакой коронавирус не помеха нам двигаться к цели!
Продолжаем строить фигуру своей мечты
Новая программа для проработки всех групп мышц, не уступает загрузке мышц в тренажерном зале, а местами превосходит тренажерный зал!
Тренировка ОГОНЬ!!! Ноу-хау доставит вам...
Вечерний интенсив: Фигура это 12 разных уроков на 15-20 минут, которые мы освоим в течение 28 дней. Уроки выходят в понедельник, среду и пятницу поэтому у вас хватит время на их освоение.
Марафон Вечерний Интенсив: Фигура 2 прямых эфира поможет вам получить максимальный эффект. Благодаря урокам...
Идеальная фигура
На курсе вы получите:
- тренировки для дома и для зала, для новичков и для продвинутых;
- каждодневное меню, особенное и со стандартным набором продуктов.
- вегетарианское; много дополнительных пп рецептов;
- советы по питанию и приготовлению пищи от нутрициолога (рубрика это...
✓ Хочешь похудеть и начать заниматься спортом
✓ Мечтаешь развить баланс, гибкость и координацию своего тела
✓ Давно хочешь подтянуть фигуру и прокачать мышцы
✓ Устал от однообразных упражнений
✓ Хочешь улучшить свою физическую форму
✓ Ищешь новые и эффективные тренировки
✓ Хочешь увеличить свою...
Почему этот семинар важен?
Иногда жестко и напрямую, а иногда со всей заботой и любовью, родители «навешивают» на своих детей программы.
А именно: что следует делать, как реагировать и даже как себя при этом чувствовать!
Программы ограничивают свободу выбора человека. Сильно мешают развитию...
Старт 1 апреля
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
4 недельный курс по тренировке пресса от Екатерины Федоровой и Дмитрия Василевского
Сексуальный животик, который сведет с ума любого мужчину
Упражнения доступные каждой девушке для создания желаемого
Рекомендации...
Программа «Потрясающая фигура всего за 8 недель» направлена на создание красивого тела в домашних условиях. Тренировки проходят через день и задействуют каждую проблемную область: живот, бёдра, ягодицы, руки и спину.
Каждая тренировка уникальна и интересна. Занятия проходят в живом формате...
Давно мечтаете научиться рисовать эскизы, но вас останавливает неумение изображать людей?
Этот курс — то, что вам нужно!
Вы усвоите все необходимые знания и навыки в рисовании модельной фигуры человека легко, быстро и последовательно.
Никакой лишней информации - уроки построены так, что вы...
Вы думаете, что рисовать человеческую фигуру слишком сложно? Уолт Рид убедит вас в обратном! Эта книга покажет, как изображать сложную фигуру с помощью простых форм. Вы познакомитесь с пошаговым методом построения разных типов фигур и изучите их пропорции, поупражняетесь в рисовании человека в...
На онлайн мастер классе мы научимся рисовать несложную иллюстрация в Procreate. Для работы вам понадобится iPad, Apple Pencil и установленная программа Procreate. Несложный урок подойдет как деткам, так и взрослым студентам.
Создаем новогоднее настроение и рисуем вместе с Fantasy Room!
Начнем...
Программа подойдет всем, кто хочет изменить свой образ жизни и привычки питания для бодрости, стройности и красоты, улучшить пищеварение и очистить организм от токсинов, получить новые знания и завести полезные привычки!
Что входит в программу:
Нет универсальных "программ" для красоты и...
Худеем легко. Правильно. Надолго.
ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО
Надоел упрямый жир вокруг талии, постоянная усталость и плохое настроение, неработающие диеты и изнуряющие тренировки?
Изотон легко изменит твое тело и здоровье без изнурительных тренировок.
Почему Изотон:
В ПРОГРАММЕ
154 упражнения. 11...
Курс для всех, кто хочет:
- Рисовать людей правдоподобно и убедительно
- Понять, как передать пластику человеческого тела в рисунке
- Вывести свою графику на новый уровень
- Научиться изображать людей в разных позах и ракурсах
- Работать карандашами, углем, мелом, соусом, сепией и сангиной
-...
Шаг за шагом вместе с опытным преподавателем Вы научитесь рисовать лицо и фигуру человека. Занятия построены от простого к сложному.
Формат - видеоуроки, можно ставить на пуазу, перематывать и идти в своем темпе
Преподаватель подробно и понятно объясняет и показывает нюанс
Вы совершенно точно...
Изображение фигуры человека — база, которая необходима иллюстраторам, 2D и 3D художникам, и особенно тем, кто работает или планирует работать с концепт-артом. В ходе курса мы изучим основные конструктивные и анатомические особенности фигуры, научимся работать с пластикой и выявлять характерные...
Матрицы Гаряева
Универсальные программы являются волновыми (спинтронными) отображениями, особыми спектрами, биологически активных веществ естественного, природного происхождения. Например, маточное молочко пчел, мед, элеутерококк, проростки пшеницы и др. В отличие от индивидуальных матриц, при...
Что Вы получите в итоге ПРАКТИКУМА
"Фигура - 3 картины":
Навыки построения фигуры человека;
Закрепление навыков путем повторения ( min на 3 картинах);
Ведение тонального рисунка в технике "уголь";
Навыки работы в масляной живописи по готовой тональной основе рисунка;
Понимание взаимодействия...
Тренер: Алексей Саламатов
Остеопат, краниальный, висцеральный и кинезиотерапевт, диетолог, мастер свыше 50 техник массажа, целитель.
Соведущий выездных туров «Кристаллизация» и «Шепот Гималаев» в Индии, ведущий авторских программ Тренинг-центра Анастасии Афинской.
Этот вебинар для женщин...