1. Hi-hi

    Скачать Навыки осознанности для психотерапевтов и клиентов. 111 инструментов, методик и упражнений. Рабочая тетрадь (Дебра Бёрдик)

    Отработка ключевых навыков осознанности на практике Эта книга поможет освоить основные концепции осознанности и связать их с конкретными симптомами и проблемами, с которыми сталкиваются ваши клиенты. Она будет полезна всем: и тем, кто лишь недавно познакомился с концепцией осознанности и...
  2. Карамелькина

    Скачать Полный практический курс. Эффективные методики работы с подсознанием, 2015 год (Слава Чернов)

    3 мощных модуля по взаимодействию с Подсознанием Только отточенные методики для получения наибыстрейших результатов Модуль 1: Могущество Подсознания для исполнения желаний. Длительность: 2 ч. 27 мин. Усовершенствованная авторская техника исполнения желаний «Efficient Imprint of Desire». Тайны...
  3. Мейма

    Скачать Открытое сердце. Тариф Бриллиант (Наталья Бурдина)

    Программа курса состоит из 7 ступеней Исцеление Сердца Вы освоите самые важные техники по исцелению сердца Чаще всего женщинам не дают выйти на новый уровень жизни, стать увереннее в себе, улучшить отношения и зарабатывать высокий доход: страхи, травмы прошлого, негативный опыт, застрявшие блоки...
  4. ДональдТАК

    Скачать Гайд по фейсфитнесу "Самые эффективные упражнения для лица" (Мария Семенова)

    Впервые хочешь попробовать фейсфитнес? Или уже знаешь о нем, но у тебя нет достаточно времени для прохождения полного 3-недельного курса? А может просто хочешь иметь удобную шпаргалку с упражнениями? У меня для тебя потрясающие новости! Я сделала гайд с самыми эффективными упражнениями для лица...
  5. Пика-Пика

    Скачать Исцеление Сердца и Тонкого Кишечника. Стихия Огонь (Владимир Осипов)

    Новинка 2021. Оздоровительный тренинг "Исцеление Сердца и Тонкого Кишечника. Стихия Огонь" Владимир Осипов ВИП: 15900 руб. со скидкой 11900 руб. НОВАЯ ПРОГРАММА 2021 (материалы, практики) 5 дней: 31 мая, 2, 4, 7 и 8 июня "Китайский иероглиф сердца также имеет значения «ум» и «душа». Сердце — это...
  6. Олег КО

    Скачать [edston] Эффективные упражнения по технике речи (Анна Комлевская)

    В этом онлайн курсе Анна Комлевская, педагог по риторике с 13 летним стажем работы, поделится знаниями и упражнениями по технике речи, даст комплексы упражнений на каждый день, которые позволят начать говорить красиво, уверенно и убедительно занимаясь по 20 минут в день не выходя из дома! Этот...
  7. Лизка

    Скачать Эффективные упражнения на развитие эмоционального интеллекта у детей (Светлана Иванова)

    Автор: Иванова Светлана Васильевна Логопед-дефектолог высшей квалификационной категории дошкольных, школьных и медицинских учреждений. Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ Дэниел Гоулман Статистика показывает, что душевное нездоровье распространяется все шире, что...
  8. Сумасшедший конь

    Скачать Лечебная физическая культура. Лечебные комплексы для укрепления здоровья (Елена Шишина)

    Описание книги: Лечебная физкультура — ведущий метод консервативного лечения заболеваний, основанный на применении дозированных нагрузок, направленных на коррекцию и укрепление мышечного корсета, увеличение объема и выработки определенного стереотипа движений и правильной осанки, а также на...
  9. Тьма

    Скачать Профилактика сквернословия у подростков (Анна Ампилогова)

    О книге: Эта книга предлагает эффективные игры и упражнения для профилактики сквернословия среди подростков, помогая развивать уважение к языку, навыки коммуникации и конструктивного общения. Формат: PDF
  10. Можно Лизу

    Скачать Йога для укрепления спины и суставов (Оттоман Зар-Адушт Ханиш)

    Система маздазнан имеет древние египетские корни и включает в себя два аспекта: духовный и физический. Только объединив их, возможно достичь исцеления без использования лекарств и без привлечения врачей. Книга включает в себя описание различных духовных практик, не привязанных к конкретной...
  11. Мiкки

    Скачать [Среда обучения] Учимся принимать себя. Эффективные методики (Ксения Устинова)

    Курс в записи Июль 2021 года. Эксперт: Ксения Устинова Кандидат медицинских наук, врач-психотерапевт, практикующий психотерапевт со стажем работы более 30 лет, телесный терапевт, остеопат Цель программы: разобраться, как формируются черты характера, которые нам не нравятся, почему человек не...
  12. пикаЧО

    Скачать Холестерин (Антон Поляков)

    ВЕБИНАР врача функциональной медицины, специалиста по снижению веса, клинического психолога, эндокринолога Антона Полякова Онлайн-трансляция 26 февраля в 18:30 (мск) На вебинаре ВЫ УЗНАЕТЕ: Что такое холестерин и какими свойствами он обладает Какие виды холестерина существуют Почему и по каким...
  13. Актёр

    Скачать От сердца к сердцу: жизнь после операции. 10 шагов восстановления после хирургического вмешательства на сердце и крупных сосудах (Наталья Тришкина)

    Автор подробно описывает факторы риска заболевания, механизмы формирования нездорового процесса и виды необходимых операций на сердце. Для простоты понимания сложные процессы ассоциированы со сказочными героями, они на слуху у каждого человека с раннего детства. Показывает направление по 10...
  14. Кися

    Скачать [FitSpoКлуб] Cиловая для интенсивного укрепления мышц кора и тазового дна (Дарья Есипова)

    Cиловая для интенсивного укрепления мышц кора и тазового дна Подтянутый живот и тонкая талия на 99% зависят от мышц кора и тазового дна. Эта силовая тренировка с элементами пилатеса поможет включить их в работу, сделать функциональными и крепкими. От вас потребуется лишь 1% усердия и...
  15. Танцуем

    Скачать [FitSpoКлуб] Пилатес для укрепления тазового дна и живота (Виктория Боровская)

    Подтянутый живот начинается с функционального тазового дна! На этой тренировке вы сможете прочувствовать мышцы тазового дна и включить их в работу. Выполняйте комплекс регулярно — и заметите, что объемы в животе и талии стремительно уходят, а поясница перестала болеть. Длительность: 36 минут...
  16. Ананасина

    Скачать [Simply4joy] Снижение холестерина (Юлия Коногорова)

    Проблемы с сосудами и кровообращением — причина смертности номер 1 в России Проблему повышенного холестерина всё чаще диагностируют до 35 лет, рекомендуя «поменьше есть жирного»! Это не работает, а игнорировать проблему = значит, медленно разрушать свой организм. Сердечно — сосудистые...
  17. АниМАКА

    Скачать Минус висцералка. Программа, которая поможет растопить жир вокруг сердца, печени и почек (Кристин Киркпатрик)

    Каждый четвертый человек во всем мире страдает ожирением печени, и этот показатель растет — можно ожидать, что распространенность и тяжесть ожирения печени будут увеличиваться параллельно с глобальным ростом заболеваемости сахарным диабетом 2-го типа. Новое исследование показывает, что...
  18. Бана-НА

    Скачать Головокружение и шум в ушах. Упражнения и техники для облегчения мучительных симптомов. Аудиокнига (Джо Ремени)

    Описание книги Без ПДФ-файла. • Из-за чего возникают и как диагностируются головокружение и шум в ушах. • Как при помощи специальных упражнений и техник избавиться от мучительных симптомов. • Почему так важно понимать собственное тело, чтобы выздороветь и прийти к равновесию. При создании...
  19. Тони Карк

    Скачать [Неоглори] Гимнастика для сердца и внутренних органов (Неоглори)

    Если вы найдете 15 минут в день для заботы о своем сердце, то это «Новое пошаговое Руководство, поможет Вам защитить сердце от возрастных изменений и своевременно предупредить появление проблем...» От: Издательство Неоглори Если вы хотите: Избавиться от проблем, связанных с сердечно-сосудистой...
  20. Ананасина

    Скачать Красота и молодость 2023 (Данила Сусак)

    4 новых урока и новые бонусы Данила Сусак 30 января УРОК 1. Массаж для восстановления тонуса кожи лица, разглаживания морщин, выстраивания правильной, красивой формы лица УРОК 2. Упражнения для красоты шеи, оздоровления шеи, избавления от вдовьего горбика УРОК 3. Массажные техники для улучшения...
Сверху