Внутри нас течёт жизненная энергия. Иногда утром мы просыпаемся и чувствуем себя уставшими, а иногда бодрыми. У пожилых людей, которые не занимались собой, энергетика ослабленная и они больше подвержены заболеваниям. Если у вас энергетика высокая, то ваша иммунная система будет активно...
План тренировокдлямужчин. Набор мышечной массы. Для начального и продвинутого уровня.
- План питания
- Программа тренировок
- Техника выполнения упражнений
- Инструкция
«Спорт Тайм» это построение спортивного телосложения.
Основная цель программы – подкачать мышцы, придать им красивую форму и рельеф.
Конечно, тренировкимужчини женщин должны отличаться, поэтому все упражнения и нагрузки
подобраны специально для формирования спортивной женской фигуры без...
Ты хочешь стройное и подтянутое тело, но:
Не знаешь, с чего начать
Постоянно срываешься и все бросаешь
Не умеешь/не хочешь считать калориии БЖУ
Не знаешь, как правильно составлять рацион
Не умеешь составлять эффективную программу тренировок
Не знаешь, как правильно выполнять упражнения
Какой...
Сделай фигуру мечты с помощью программытренировок "Песочные часы"
Основано на научных данных
Подходит для новичков и опытных
Тренировки 3 раза в неделю
Поможет подчеркнуть талию
Тарифы для дома или зала на твой выбор
Идеальное тело получится, если сделать идеальным:
Соотношение количества...
Описание книги:
Данная работа окажет методическую помощь тренерам, работающим в футбольных школах. Основное внимание в работе уделено поэтапному совершенствованию физической подготовки, технических навыков и основ тактического мышления. По каждому из этих разделов предлагается набор...
ВИДЕО КУРС ТРЕНИРОВОКДЛЯМУЖЧИН
Методика чемпиона Украины по бодибилдингу
Всего 3 тренировки в неделю
Быстрый набор мышечной массы
Красивое тело без травм
ВИДЕО КУРС ТРЕНИРОВОКДЛЯДЕВУШЕКИ ЖЕНЩИН
Уникальная методика дающая результат более 10 лет
Всего 3 тренировки в неделю
Подробные курсы для...
Четыре аудионастроя за 60 минут звучания, 238 позитивных установок!
ПУТЬ КАЗАНОВЫ. ПОВЫШАЕМ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ. РЕАЛЬНЫЙ ЛИДЕР. Я УСПЕШНЫЙ И СЧАСТЛИВЫЙ ЧЕЛОВЕК
Полная перезагрузка подсознания длямужчин!
Теперь собранные вместе аудионастрои смогут улучшить ситуацию во всех основных сферах...
Новейшие разработки, чтобы обрести уверенность в себе и реализовать поставленные целии желания.
Аудионастрой полностью основан на развернутой формуле Прощения, разработанной А.Свияшем
Содержит 107 позитивных установок!
В чем бы не выражалась ваша неуверенность, она не делает вас счастливым...
FULL BODY (ВСЕ ТЕЛО)
Программа расчитана на 2–3 дня в неделю тренировок в зале (например, пн – пт либо вт – чт – сб, либо как удобней). Упражнения в программе подобраны таким образом, что будет легко освоить даже человеку, который в первый раз идёт в зал. Технически сложных движений, например...
- подходит для девочек, девушеки женщин (имеющих опыт тренировок)
- никакие гантели, тренажеры, спортивные снаряды не нужны
- никаких прыжков и бега, а только спокойные упражнения для проработки мышц всего тела иизбавления от лишнего
Что будет в курсе?
В курсе Вас ждет 4 тренировки.
Каждая...
Часто корень обиды на мать прячется в детском возрасте - ребенок раним и зависим от родителей, а потому очень остро воспринимает критику, запреты, непонимание и грубость.
Многие люди проносят это неприятное чувство в сердце сквозь годы, постоянно возвращаясь в мыслях к конфликтным ситуациям...
Друзья, в ближайшее время планирую запустить второй поток курса, который вызвал фурор!
Те, кто следит за развитием Школы, заметили что я взял курс на усложнение моделей сумок. Шить простые брутальные вещи мы уже научились. Пора переходить к более сложным.
Приближается лето, время сумок-бананов...
Хотите избавиться от жира на животе и приобрести рельефный, сильный пресс ?
Это руководство – готовое решение вашей задачи !
Это руководство я разработал специально для тех, кто хочет избавиться от жира на животе и приобрести рельефные мышцы пресса.
Вы получаете точные планы тренировок...
Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь сделать свое тело более фактурным
Планируешь разучить аэробные упражнения
Не любишь однообразные тренировки
Хочешь укрепить все группы мышц
Не имеешь возможности посещать спортзал
Перед прохождением курса необходимо проконсультироваться с...
Вип-аудиопрограмма Деньгидлямужчин
Автор Александр Свияш
Четыре аудионастроя за 60 минут звучания, 318 позитивных установок!
1. Я легко и быстро притягиваю нужные мне деньги!
2. Долой лень, повысь свою результативность!
3. Интуиция для успешной и счастливой жизни.
4. Фантастический бизнес...
ПОШАГОВЫЙ ВИДЕОКУРС "СТАЛЬНЫЕ МЫШЦЫ"
+ 15 ВИДЕОУРОКОВ + УПОР НА МОТИВАЦИЮ
+ ПРОГРАММЫТРЕНИРОВОКИ УПРАЖНЕНИЯ
+ СОВЕТЫ ПО ПИТАНИЮ И ПОЯСНЕНИЯ
+ 10 ШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ К ДЕЙСТВИЮ
СРЕДСТВО ДЛЯ МУЖСКОГО ПОХУДЕНИЯ. СОЗДАЙТЕ ТЕЛО СВОЕЙ МЕЧТЫ БЕЗ ПРОБЛЕМ:
БЕЗ МУЧЕНИЙ
с радостью, удовольствием и...
Вам подойдет этот курс если вы:
Хотите получать внимание и подарки от мужчин. Чувствовать себя любимой и желанной
Мечтаете дать новую жизнь своим отношениям. Через подарки снова почувствовать заботу своего мужчины
Хотите, чтобы мужчина помогал и заботился о вас финансово
Мечтаете построить...
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДОМА С ГАНТЕЛЯМИ «АТЛЕТ» СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯМУЖЧИН
Программа разработана для увеличения мышечной массы в домашних условиях с гантелями
КАЖДАЯ МОЯ ПРОГРАММА ЭТО ВАШ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР
Три эффективных тренировки в неделю – полный курс 8 недель
Все подробные и понятные...
Онлайн курс «Фишки от Гуру длямужчин»
Вы узнаете:
- Приемы активного слушания
- Питание соблазнителя или как дожить до ста лет
- Как реализовать секс с 2 девушками
- Как получить власть над людьми
- Как влюбить в себя девушку, которая выше по уровню,