Кому подойдет курс:
Массажисту
Курс поможет восполнить знания по фундаментальным наукам о строении человеческого тела и о закономерностях функционирования
Фитнес-инструктору
Курс даст объяснения механизмов, которые отвечают за сокращение мышц и их расслабление. Все полученные знания можно легко...
“ЛЁГКАЯ ЖИЗНЬ”СОЗДАЙТЕ ИДЕАЛЬНУЮ ФИГУРУ БЕЗ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ
И БЕЗ ДЛИТЕЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК!
МАКСИМАЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ – всего 15 минут тренировки в день и очень простая система питания, доступная каждой из вас!
“Лёгкая Жизнь” - это интерактивный и динамичный онлайн проект Ланы Ши, эксперта по фитнесу и...
Предлагаем вашему вниманию наш новый видеокурс, посвященный боевым применениям (юнфа) 18-ти форм Чэнь ши тайцзицюань. Разберем принципы работы с юнфа, как можно использовать одно движение формы как ударную, бросковую технику или технику циньна. Каждое движение формы разобрано на предмет боевых...
Программа вебинара:
0:1:30 бритьё корпуса
0:7:00 бритье головы
0:10:30 гигиена паха
0:12:00 финальная стрижка корпуса ножницами
0:20:00 окантовка задней лапы
0:21:40 создание перехода от бритому корпусу к лапам
0:23:20 стрижка задней лапы столбиком
0:35:00 окантовка передней лапы
0:38:00 стрижка...
Курс содержит 12 видеозаписей уроков очного курса, а также текстовые и графические сопровождающие материалы.
Курс предназначен для продолжающих, т.е. тех, кто уже имеет опыт регулярных занятий тайцзи.
Курс рекомендован для тех, кто изучает тайцзицюань и хочет сделать рывок в практике за счет...
Перед вами красивый и универсальный рассказ о потребности человека любить и быть любимым.
Странное чувство любовь. Все только и говорят о ней, но, кажется, она по-прежнему остается для многих тайной. Одних она толкает на подвиги, других — на творчество, третьих — на безумства. Во имя любви...
Авторский курс Мастера Ши Янбина по цигун с жезлом бань.
Бань – это инструмент для углубления практики цигун и тайцзи. Когда мы двигаем с банем в руках, нам проще чувствовать свое тело и удерживать внимание на движениях и ощущениях.
Занятия с банем помогают:
– улучшить подвижность суставов и...
НА ПОШИВЕ ВЫ НАУЧИТЕСЬ:
шить тело куколки и правильно набивать его;
делать полноценную прическу, которую можно менять;
шить красивое съёмное летнее платье с фартучком и повязкой;
делать текстильные туфельки, которые легко сочетать с любым платьем (туфельки делаются без использования колодки, но...
О чем книга «Пиши, сокращай: Как создавать сильный текст»
Авторы на конкретных примерах показывают, что такое хорошо и что такое плохо в информационных, рекламных, журналистских и публицистических текстах. Как писать письма, на которые будут отвечать, и рассылки, от которых не будут...
Этот курс для тебя, если:
-Хочешь навсегда избавиться от боли в спине
-Распрощаться с целлюлитом и дряблой кожей!
-Хочешь сделать красивый плоский животик
-Улучшить качество кожи, овал лица
-Вкусно много есть, мало и легко тренироваться и выглядеть шикарно
-Хочешь наладить сексуальную жизнь...
модуль 1
Инстаграм
В условиях ограничений Инстаграм становится не самой надежной площадкой для продажи своих услуг и продуктов, однако он был и продолжит быть чудесным местом для бесплатного набора аудитории и формирования личного бренда. Поэтому на курсе мы обязательно займемся упаковокой и...
модуль 1
Инстаграм
В условиях ограничений Инстаграм становится не самой надежной площадкой для продажи своих услуг и продуктов, однако он был и продолжит быть чудесным местом для бесплатного набора аудитории и формирования личного бренда. Поэтому на курсе мы обязательно займемся упаковокой и...
Курс: полный (2 курса)
Чтобы правильно поставить артикль нужно не просто выучить шестьдесят правил, которые я дам в этом курсе, а еще и практиковаться используя их. Мы с вами будем употреблять все артикли на практике и у вас больше не останется вопроса «А почему тут нужно ставить артикль?».
Две...
Йога марафон по практике дыхания. Базовый курс пранаям «Дыши!»
Сделайте глубокий вдох... Почувствуйте, как воздух слегка касается ноздрей, проникает внутрь и наполняет все тело энергией!.. ⠀ Сделайте глубокий выдох... Удивитесь, как легко вместе с воздухом Вас покидает напряжение и...
Техника работы мечом дао в Чэнь ши тайцзицюань
Чэнь ши тайцзи дань дао
Курс посвящен изучению техники работы широким изогнутым мечом дао в Чэнь ши тайцзицюань. Вы изучите базовую работу с мечом (дао шу цзибэньгун), форму, боевые применения каждого движения формы, дополнительные парные...
12 модулей в записи
Дополнительные видеоуроки
1 живая встреча ( вопрос-ответ, проработка хронических заболеваний)
Рабочая тетрадь для фиксации качественных изменений здоровья
Доступ к записи живой встречи (на 3 месяца)
Чат, группа поддержки с другими участниками курса «Дыши Легко!»)
✔ Что...
А ты входишь в «золотые три процента»? По статистике из десяти мечтателей только трое напишут свою книгу. И лишь один решится опубликовать... «Да кто я такой, чтобы книги писать?» «Я как-нибудь потом» «Вдохновения нет».
Перед тобой та самая Книга о том, как написать книгу.
Курс по написанию и...
Курс-практикум для тех, кто хочет:
Нормализовать вес и жить без его “качелей”.
Питаться вкусно, полезно и сбалансированно.
Повысить уровень энергии и восстановить здоровый сон.
Избавиться от плохого самочувствия и хронической усталости.
Улучшить качество кожи и свой внешний вид.
Набрать мышечную...