Релиз 15.04.2023
Программа с гантелями и фитнес-резинками на все тело. Тебя ждет 12 тренировок по 20-25 минут и самые эффективные упражнения для подготовки к лету.
Для занятий понадобятся гантели до 1 кг и фитнес-резинки.
Автор: АлександраШеклеина — профессиональный тренер, мастер спорта...
На сколько лет полноЦЕННОЙ жизни хватит твоего здоровья?
Более 80% населения в возрасте от 20 лет чувствуют эти симптомы:
ЧУВСТВО ТЯЖЕСТИ И ПЕРЕГРУЗА В ОРГАНИЗМЕ
Чувствуешь, что твоему телу нужна перезагрузка после праздников? Чувствуешь тяжесть? Хочется легкости, детокса и очищения?
ЛИШНИЙ...
На сколько лет полноЦЕННОЙ жизни хватит твоего здоровья?
Более 80% населения в возрасте от 20 лет чувствуют эти симптомы:
ЧУВСТВО ТЯЖЕСТИ И ПЕРЕГРУЗА В ОРГАНИЗМЕ
Чувствуешь, что твоему телу нужна перезагрузка после праздников? Чувствуешь тяжесть? Хочется легкости, детокса и очищения?
ЛИШНИЙ...
Эффективные программы тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Тренировки под руководством экспертов
Супер тренеры FitStars 4 это лучшие профессионалы мира фитнеса. Они уже научили миллионы таких же людей, как вы, добиваться...
Релиз 23.01.2023
Продолжение программы Александры Шеклеиной «Точим тело». Тренировки помогут похудеть, уменьшить объёмы, избавиться от отёков и повысить тонус всех частей тела: пресса, ягодиц, ног, спины и рук.
Тебя ждёт 12 тренировок продолжительностью 20 минут.
Программа подходит для...
Что я вам предлагаю сейчас получить:
1. Десятки рецептов полезных и вкусных блюд, идеально подходящих для такой «перезагрузки» - от меня и моих клиентов
2. Записи наших еженедельных онлайн-встреч, где я очень подробно рассказывала, как должна проходить «перезагрузка», какие продукты стоит...
Курс “Трайфлы. Перезагрузка”💥!
⠀
🔸️Три шоколада
🔸️Панна котта
🔸️Тирамису
🔸️Сникерс
🔸️Фисташка-малина
🔸️Клубника-персик
🔸️Манго-маракуйя
🔸️Шоколад-малина и Шоколад-вишня
🔸️Сливочно-клубничный
⠀
Вот и подошёл к концу марафон записи и обновления. Всего за несколько дней мои студенты научились...
За время марафона ты:
Научишься определять свои сильные и слабые стороны, свое предназначение и главную задачу Души, используя свою дату рождения
Поймешь, каким ты можешь быть в плюсе и каким ты можешь быть в минусе, а самое главное получишь практические рекомендации по выводу себя в ресурсное...
Кому нужен этот курс
Если не нравится дряблость кожи на бедрах
Если у тебя есть валики над коленями
Если ты питаешь правильно, а целлюлит все равно не уходит с бедер или просто не нравится данная зона
Если у тебя постоянно отекает тело, бедра и тяжесть в ногах
Если ты чувствуешь скованность и...
4 сезон, 6 недель на преображение, 4 профессиональных эксперта
Первый и единственный в России профессиональный онлайн-марафон по комплексному восстановлению женской красоты и молодости от школы естественного омоложения «Ревитоника».
Комплексный подход. Реальное и долгосрочное омоложение...
Эту практику мы называем высшей медитацией.
«Всё, что вы когда-либо потеряли, возвращается к вам» — Йоги Бхаджан
Это означает, что вы можете вновь обрести ту часть своей души или характера, которую вы потеряли, или если вы чувствуете себя потерянным в собственном теле.
Ваш центральный канал...
Что вас ждет на курсе:
20 авторских тартов. Необычные вкусовые сочетания от карамели до матчи с красной смородиной сделают ваш ассортимент начинок безграничным
Секрет того самого песочного теста. Да-да, вы наконец-то овладеете им на 100% и сможете использовать не только для создания тартов...
Воспитание ребенка - интересное, но непростое дело. Чтобы воспитание не отнимало все Ваши силы, чтобы у Вас хватало ресурсов на ребенка, важно научиться качественно отдыхать.
Этот вебинар - для Вас, если Вы:
срываетесь от усталости и раздражаетесь на каждую мелочь
постоянно устаете, чувствуете...
Вы получите: запись онлайн тренинга
Это тренинг для тех, кто:
Желает научиться управлять Стихиями в себе и их гармонизировать, чтобы жизнь была комфортной и материально, и духовно. А все жизненные вопросы решались быстро и комфортно здесь и сейчас.
Уже давно трудится над своей стройностью, но...
Кому подойдет?
Тем, кто «забывает дышать» или живет в стрессе
Тем, кто хочет избавиться от зажимов без жестких упражнений
Тем, кому важно не просто расслабиться, а перестроить привычки тела на долгий срок
Это 5-дневное соматическое путешествие, где мы через осознанное дыхание и мягкие...
Этот курс позволяет избавиться от глубинных внутриличностных первопричин, вызывающих переедание и набор лишнего веса.
В специальной литературе описан такой эксперимент: крысе скрепкой защемили хвост. В результате крыса начала есть в два раза больше обычного.
Скрепка на хвосте стала для крысы...
Как говорить на языке собственного тела.Александра Рудик
«Танец для меня - это один из способов познания себя и окружающего мира через мою индивидуальную телесность. Это возможность высказывания о том, что сейчас меня интересует. Это уникальный язык передачи информации...Это то, как я ощущаю...