По данным статистики, около 979 миллионов людей в мире регулярно тревожатся о своем здоровье. В вашей практике обязательно встретятся люди, которые боятся, что могут заболеть онкологическим заболеванием, ВИЧ, постоянно прислушиваются к телесным ощущениям, сдают анализы, гуглят симптомы и ходят к...
- Пищевые насильники: кто онии зачем им это нужно,
- «Я же о тебе беспокоюсь»: почему некоторые родители выражают заботу, перекармливая,
- Завтракать будешь в ужин: «воспитание» голоданием,
- Каша из топора, или жизнь на «подножном корме»,
- Последствия пищевого насилия в детстве и возможна ли...
Описание книги
Перед вами книга, в которой вы не найдете авторской методики похудения, секретной диеты или запретов на употребление каких-либо продуктов.
Здесь рассматривается здоровый подход к питанию, основанный только на научных данных и фактах.
Автор книги, Александр Бурлаков врач-диетолог...
Травы длякрасотыи здоровья собак и кошек
Автор - Ольга Алексеева
Как часто и чем можно мыть собаку или кошку
Чем лучше обрабатывать подушечки собачьих лап зимой
Какие травы защищают питомца от внешних паразитов
Какие травы помогут при чистке зубов
Чем можно промывать животному глаза и чистить...
SOS тренировки
Тренировка длякрасоты лица и от второго подбородка и холки
Противоотечная, для подтянутого лица
Проблема:
Отечное лицо, мешки под глазами, второй подбородок появляются часто из-за нарушений осанкии ухудшения оттока лимфы от области лица и шеи
Решение:
- восстановить...
В программе вебинара:
Факторы, влияющие на функциональные расстройства.
Механизм развития ипохондрического расстройства.
Структурированная КПТ хронической боли.
Разбор клиентского случая.
Описание книги
Откройте для себя секреты стройностии принципы оздоравливающего питания. Создайте собственный план здорового образа жизни, учитывая своииндивидуальные потребностии цели. И тогда у вас просто не останется шансов, чтобы не стать стройным и здоровым. Не откладывайте на потом...
На семинаре вы узнаете как можно питаться оптимально для сохранения жизненной активности.
Вы найдете ответы на следующие вопросы
Как узнать, что требуется именно вам?
Каким образом развить интуицию тела?
Также вы узнаете о главных факторах, которые делают питание здоровым и "правильным".
На...
Новый Код Стройности «СОЛО»
Марина Макиша
7 модулей – 7 недель обучения
42 видео урока с практическими ДЗ
чек-листы, списки, рецепты
8 мастер-сессий с разбором в записи
помощь куратора по вопросам
Описание
Авторский курс для женщин, результатом которого является не просто “похудение”. Это...
Специальное меню для проекта Biohacking_ev по системе питания INTEGRA PNSБазовый профилактический рацион. Отличается низкоуглеводными завтракамии ужинами
01 Завтрак
02 Обед
03 Ужин
04 Десерты
05 Соусы
06 Хлеб
БОНУС КУЛИЧИИ ПАСХА
более 70 пошаговых фоторецептов завтраков, обедов и ужинов...
Мы поделились 10 правилами, которые помогли нам:
Создать энергию для семьии себя;
Превратить заботу о себе в привычку;
Сохранять молодость без жертв.
Ты узнаешь:
Как найти время на себя;
Мотивация vs дисциплина для здоровья;
10 правил, которые заменят тонны советов из интернета.
Ты получишь...
Хватит загонять себя в жесткие рамки - постоянные ограничения ни к чему хорошему не приведу. Стресс, нарушение пищевого поведения, зацикленность на подсчете калорий - автор книги, Анна Киселева, автор блога о здоровом образе жизни, специалист по аюрведической медицине, бывшая модель знает об...
Что вы получите:
Книга в формате FB2
Объем: 130 стр.
О книге:
Новая книга Екатерины Миримановой, создателя самой популярной системы похудения в России – «минус 60», – посвящена женской красоте и уходу за собой. Она содержит большое количество рецептов, которые помогут вам разнообразить уход за...
Эта книга — ваш личный путеводитель в мире женской йоги. Внутри вы найдёте готовые инструкции по 59 техникам, которые помогут вам поддерживать стройность, красоту и молодость каждый день. Автор делится с вами не только проверенными практиками, но и научнымиисследованиями, подтверждающимиих...
-1 кг в сутки с гарантией результата:
без вреда для здоровья;
даже если вы уверены что ничего не поможет;
без голода, стресса иизнуряющих тренировок.
Этот экспресс-курс для вас если:
Если вы перепробовали массу разных диет, но вес стоит илиизменения не значительные.
Если...
УНИКАЛЬНАЯ СИСТЕМАПИТАНИЯ ОТ НАТАЛЬИ ЗУБАРЕВОЙ - онлайн - школа Натальи Зубаревой
Тариф "Семейный" включает в себя:
9 видов меню (простое, более изысканное, вегетарианское, для кормящих мам, БУЧ, безлактозное, без рыбы, без мяса, детское от 1 до 14 лет).
Программа тренировок для взрослых...
Женская самооценка. Пять шагов дляобретения уверенностии внутренней силы
Приходя на тренингиили обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека...
Формат курса:
✓ 36 недель обучения в онлайн-формате - 36 живых занятий с Оксаной Тресковой-Бородянской раз в неделю: теория и практика для дальнейшей самостоятельной работы. Даты проведения 16 октября 2024 по 18 июня 2025 года.
✓ Занятия будут проходить в формате вебинаров на платформе Zoom один...
В программе вебинара:
Подавленное настроение как симптом: норма и патология.
Депрессия и ее связь со стрессом и травмой.
Диагностические инструменты когнитивно-поведенческого подхода для выявления и оценки депрессии: интервью, наблюдение, опросники.
Информирование клиента об особенностях его...
Большинство рецептов, представленных в этой книге созданы для активных натур, поддерживающих свою фигуру в отличной форме не лишая себя, при этом, гурманских радостей.
Шеф-повар Андеа Галли в сотрудничестве с телеведущей и экспертом по моде Ольгой Никишичевой представляют полезные и легкие...