Урок 1. Что общего между неуверенностью в себе и заниженной самооценкой? Первые шаги в повышении собственной самооценки. Научись сам и научи этому своего ребенка!
Урок 2. Какие эмоции отличают человека с заниженной самооценкой? Физические приемы и упражнения для развития уверенности в себе.
Урок...
Эта книга научит вас, как перестать быть "губкой" для проблем других и начать уважать собственные границы. Вы когда-нибудь чувствовали себя эмоционально опустошенным после общения с людьми? Будто кто-то высосал из вас всю энергию? Так происходит, когда мы не умеем защищать личные границы. Эта...
Вебинар от Насти Пилецкой.
Об авторе
Привет, меня зовут Настя! Уже 8 лет я помогаю девушкам раскрепощаться
За 8 лет преподавательской деятельности мои бесплатные курсы прошли более 20.000 девушек и более 4.000 — платные программы.
Я лично обучила более 2.000 девушек и прекрасно знаю все о том...
Измените к лучшему свою самооценку с помощью этого профессионального аудио гипноза МР3.
Самооценка – это и вера в себя, и самоуважение, и то, как вы представляете самого себя (образ вашего «Я»). Самооценка определяет ваш характер и то, как складываются ваши взаимоотношения с другими людьми. Ваш...
Формат: аудио (mp3)
Вопросом «Какповыситьсамооценку?» задается огромное множество людей. Здоровая адекватная самооценка – это своеобразный фундамент, на котором строится ваша реальная жизнь. От уверенности в себе и своей ценности напрямую зависят ваши нынешние и грядущие успехи. Человеку, не...
Как поднять самооценку? Как полюбить себя и стать уверенной. Как перестать себя со всеми сравнивать и зависеть от мнения окружающих:
как полюбить себя
какповыситьсамооценку
от чего зависит самооценка
кто влияет на самооценку
самооценка наших детей
Продолжительность: 2 часа 20 мин.
Позаимствовав самые мощные методы от докторов, удостоенных Нобелевской премии, (таких, как Лайнус Полинг) и от лучших авторов New York Times (Кадвелл Эссельстин-младший, Колин Кемпбелл, Дин Орниш и другие), в своей серии исследований Велимир Сидоров предоставит вам самую эффективную, научно...
Эта книга ваш путеводитель по успешному лечению рака и восстановлению здоровья. В этой книге вы найдете сотню самых эффективных и безопасных натуральных методов лечения рака из всех, когда-либо разрабатывавшихся по всему миру от докторов, удостоенных Нобелевской премии, (таких, как Лайнус...
Программа 1 ступени марафона
ДЕНЬ 1 Как формируется самооценка, от чего зависит?
ДЕНЬ 2 На что влияет самооценка и как мы конструируем свою реальность?
ДЕНЬ 3 Навык первый: общение с внутренним критиком
ДЕНЬ 4 Навык второй: в чьих глазах я отражаюсь?
ДЕНЬ 5 Навык третий: про внешность
ДЕНЬ...
Этот квест предназначен для людей, которые отказываются жить обыденной жизнью и готовы перейти на следующий уровень. Он позволяет получить выдающиеся результаты в 12 сферах жизни, которые не рассматриваются современной системой образования.
Вот секрет, который знают многие люди, добившиеся...
Как написать книгу за30 дней — это практичный гид, способный ваши идеи превратить в полноценную книгу. Зачем ждать годами, пока муза созреет? Можно начинать прямо сейчас — вообращать свою идею в реальность! Эта книга-курс создана для того, чтобы помочь вам раскрыть ваш творческий потенциал и...
Частоты звучащие в этой композиции:
Бинауральные биения:
10.5 Гц-любовь к себе, любовь к жизни, несущая частота
341.0 Гц — Сердечный центр.
Изохронные тона:
136.1 Гц- солнце: свет, тепло, радость,расслабляющее, успокаивающее, балансирующее, гармония с космосом, частота души (пульс 10...
Вы получите марафон про самооценку, включающий в себя 10 подкастов и практик, а также чек-листы и домашние задания.
Марафон подходит всем, кто хочет поднять свою самооценку и изменить этим свою жизнь.
Настройка самооценки подобна тонкой настройке музыкального инструмента. И здесь очень важно...
Компетентные рекомендации врача-сексолога позволят вам разбудить в себе настоящий вулкан страсти, открыть для себя мир ярких, острых ощущений и научиться доставлять истинное удовольствие от секса в первую очередь себе.
«Арабский за30 дней» – это отличный помощник для тех, кто хочет выучить арабский легко и быстро. Самоучитель состоит из трех частей. Краткая грамматика знакомит с особенностями арабского письма, произношения и частями речи. Разговорник содержит самые необходимые слова и фразы для свободного...
От новичка до профессионального фрилансера: строим успешную карьеру и бизнес в сфере фриланса. Только настоящий фриланс.
Авторы: Dmitry Bairachnyi
Последнее обновление: 08.2023
русский
Чему вы научитесь
Вы поймете ключевые аспекты и навыки, необходимые для начала карьеры в сфере фриланса и...
«Какповыситьсамооценку: 21 день к уверенности в себе» — это практический и поддерживающий гайд, созданный для тех, кто устал сомневаться в себе, боится ошибиться, постоянно сравнивает себя с другими и не может по-настоящему принять себя. Если вы часто чувствуете, что «не дотягиваете»...
В этой книге вы найдете проверенные и инновационные стратегии, которые помогут вам заработать первый миллион всего за один месяц. Я, опытный предприниматель и инвестор, делюсь личными инсайтами, методиками быстрого запуска и масштабирования бизнеса, а также способами минимизации рисков. От...
Этот воркбук посвящен все тем, кто:
- хочет обрести уверенность в своих действиях;
- осознать свою ценность;
- взять ответственность за свою жизнь;
14 страниц. формат PDF