В книге рассказывается о множестве видов прерывистого голодания и о том, как определить, какой из них подходит именно вам. Это руководство по прерывистому голоданию - невероятно эффективному терапевтическому подходу к улучшению самочувствия и снижению веса, который дает результаты, меняющие...
Описание книги:
Мы едим и какаем – это начало и конец пищеварительного процесса. Каждый день, всю жизнь. О первом этапе – огромное количество информации (книги, ТВ-шоу, рестораны, диетологи) – целый раздел культуры человека, а о втором – информации никакой! Мы учимся как есть, писать, ездить на...
Причина всех болезней – это постоянное переедание. Человек ест в 4 раза больше еды, чем необходимо для удовлетворения жизненных потребностей организма. Голодание дает организму возможность очиститься от шлаков и токсинов. Все, кто проводил голодание, больше не нуждаются в медицинской страховке и...
Модуль 3
Изучение целевой аудитории
Урок 1. Связка «Рынок & поведение аудитории»: взаимосвязь конкретной ниши и поведения аудитории в digital
Урок 2. Исследуем аудиторию: легкие способы получить инсайты от аудитории.
Урок 3. Сегментируй и властвуй.
Урок 4. Выбор площадок для работы с...
Модуль 1
Подготовительный этап
Урок 1. Что такое стратегия?
Урок 2. Дебрифинг.
Урок 3. Определение верных целей и задач.
Урок 4-5. Цифровые показатели (подписчики, ER, охват).
Темы вебинара:
Moдуль 1 Бaзoвые принципы Baсту
- Происхождение и история науки Васту
- Веды и Baсту
- Стхапатья Веда и Васту
- Связь Васту, Йоги, Джйотиш и Аюрведы
- Система строительства введические времена и реалии настоящего
- Классические произведения (труды) Васту и их применение в наши...
Семинар для женщин, находящихся «в поиске».
Как понять, какого мужчину и для чего искать.
Как избежать самых частых ошибок на стадии поиска и знакомства.
Как сделать так, чтобы он обратил на вас внимание?
Как провести первое свидание, чтобы не испортить все?
Семинар в аудио формате
Компании, которые уходят от монолитной архитектуры к сервисной и микросервисной, часто терпят поражение — получают такой же монолит, только разбитый по нескольким репозиториям.
Проблема обычно в неудачных способах взаимодействия систем между собой. Если ходить друг в друга по HTTP API —...
Описание
Учение Тай цзи относится к древней системе знаний, основным назначением которой было духовное возрождение и физическое восстановление человека. Первая глава книги посвящена фундаментальным основам Тай цзи, здесь же рассматриваются внутренние аспекты практики настройка физического тела и...
Ускоритель жизни
Как научиться давать самому себе пинка, а не ходить за этим на тренинги каждый месяц?
Что вы узнаете:
Жизнь в стиле Ж — одна простая причина, почему так живет и будет жить большинство людей
Скоростной Лифт — Пошаговая Технология Личностного Прорыва
Кролик Duracell - Техники...
Трейдинг с нуля.
Не понять нет шансов!
Хочешь научиться торговле на срочном рынке криптовалюты и торговать лучше, чем самые крутые трейдеры, тогда тебе сюда!
Вариант обучения:
Самостоятельное обучение через бот "Инструмент счастья".
После оплаты ты получаешь доступ в закрытый телеграм канал...
Описание книги
Прерывистое голодание 16:8 – это вид питания, который гарантирует потерю веса и улучшение здоровья. Просто попробуйте и убедитесь. Вы узнаете: Что такое метод 16:8 и почему он идеально подходит как для начинающих, так и для экспертовв проведении голодания. Метод 16:8 шаг за...
С помощью этой книги вы научитесь входить в мир прерывистого голодания, помогающего телу сбрасывать сжигать жир, повышать работоспособность и заряжаться дополнительной энергией. Легкое питание 5:2 – это мостик между всеедением и прерывистым голоданием остаются на нем на всю оставшуюся жизнь...
Создание супертренинга (Александр Давыдов)
Реалити-шоу Создание супертренинга: взгляд со стороны
За 3 вечера я на ваших глазах разработаю
методику и программу профессионального тренинга
стоимостью 30 000 рублей..
который принесет мне минимум 300 000 рублей.
Как создать свой тренинг?
Если...
Самостоятельное изучение при помощи бота «Инструмент счастья»
После оплаты ты получаешь доступ в закрытый телеграмм канал, где будет проходить курс торговли по системе Романа Давыдова.
Курс длится 2-3 недели.
Доступ к материалам 3 месяца с момента окончания курса.
Курс проходит при помощи и...
ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНЫЙ БАТИК.
Шибори Каменное. Шибори на бруске. Шибори на трубе.
В фильме подробно показан процесс создания утилитарных изделий в техниках "шибори".
Как полюбить себя на самом деле?
Как использовать свой настоящий ресурс, а не гнаться бесконечно за тем, что «хотелось бы получить»?
Как сделать свою самооценку прочной и менее зависимой от мнений окружающих?
Как разрешить себе получать больше от мира и чувствовать себя достойной?
Как...