Настоящее комбо для здоровья и красоты ног!
Миофасциальный релиз избавит от спазмов, запустит лимфодренаж и улучшит венозный отток.
Мягкая динамическая растяжка подарит ногам гибкость.
Работа с позвоночником и тазобедренными суставами снимет напряжение с поясницы.
После этого летящая походка и...
За 5 месяцев научим легко и уверенно шить любые вещи для мужчин
классический костюм-тройка
верхняя одежда
casual-гардероб
600 выкроек = 180 000 руб = в подарок
Вам точно нужен этот курс, если
вы устали собирать информацию по крупицам и хотите получить полный объем знаний и навыков по работе с...
Что будет в курсе:
26 бесплатных и платных способов поиска клиентов
Ошибки, которые ты допускаешь и теряешь клиентов
Как создать идеальный прайс-лист
Как предупредить клиентов о повышении и не растерять клиентов?
Способы повышения среднего чека
Техники удержания клиентов
Как предупредить...
Автор: Андрей Курпатов
Издательство: Капитал
ISBN: 978-5-6040991-8-6
Серия: Универсальные правила
Жанр: Социальная психология, Самосовершенствование
Формат: EPUB
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Без иллюстраций
Описание:
Думающий человек непрерывно задает себе массу...
Брюс Ханингтон, профессор прикладного дизайна Университета Карнеги (США), и известный практикующий дизайнер и консультант Белла Мартин собрали в этой книге 100 наиболее популярных и эффективных методов создания высококачественных дизайнерских работ, без которых не обойтись ни одному современному...
Курс Функционал - это
2 универсальных программы для новичков и среднего уровня подготовки.
Те, кому необходимо сбросить вес, обязательно его сбросят, если будут выкладываться хотя бы на 80%. В дальнейшем по этой же программе можно подсушиться
Вам подойдет этот курс, если:
Хотите сбросить вес...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
От автора
Эта книга уже хорошо знакома моим читателям под названием «Красавица и чудовище». И, видимо, пришлась им по душе, поскольку даже стала бестселлером. Но к ней всегда были нарекания… Мой издатель, например, считает, что у...
Описание
«Убить иллюзии» — это бестселлер Андрея Курпатова с конкретными советами о том, как избавиться от заблуждений, которые привиты нам обществом и мешают человеку жить полноценной жизнью. В книге «Красная таблетка» автор рассказал, почему наше сознание не в силах управлять мозгом, а как...
18 Упражнений
Добавились новые упражнения и усложнились некоторые из первого уровня.
Работаем со следующим слоем мышц.
В работе с телом все очень просто - от простого к сложному. И начинаем с фундамента, с того на чем все стоит - со стоп. Пальцы стоп для ног не менее важны чем пальцы рук в...
Идеи для ваших уроков по учебнику Кузовлева. Работа с картинками, задания на тренировку грамматических конструкций, памяти, речи, видео и задания
Лексическая тема: Мой дом
Грамматическая тема: Present Perfect+Past Simple
Карты Таро прочно вошли в жизнь практиков магии. Возможности карт безграничны: предсказание будущего, медитация, самопознание. Среди сегодняшнего многообразия колод важно не только выбрать свои карты Таро, но и научиться правильно с ними работать.<br><br>Ведущий таролог России Вера Склярова...
Виктория Александровна Державина – известный автор пособий по английскому языку для взрослых и детей.
Данный справочник содержит курс английской грамматики, которыйнеобходим для всех, кто изучает английский язык. Все правила представлены в удобной наглядной форме и сопровождаются примерами с...