Семинар от школы Ян Цзымина Цигун длядолголетия
Семинар грандмастера Као Тао Цигун длядолголетияИзучите двенадцать сидячих упражнений цигун от учителя доктора Яна, гроссмейстера Као Тао , и держите себя активным и энергичным в течение многих последующих лет. На протяжении веков китайские...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 200 стр. 175 иллюстраций
Автор: Ольга Мясникова
О книге:
Известно, что ты – то, что ты ешь. В этой книге врач-геронтолог и по совместительству мама Александра Мясникова Ольга Мясникова делится с читателями своими самыми любимыми...
Погрузитесь в мир умных домов с книгой "MQTT и CoAP для начинающих: Протоколы для умного дома" — вашим идеальным гидом в цифровую эпоху комфорта и эффективности. Эта книга раскрывает потенциал современных технологий и помогает переступить порог будущего уже сегодня. Начав с основ, вы изучите...
- Дыхание от дряблого живота и висящих боков
Эти специальные движения и массажные практики, которые позволят:
включить тонус мышц
подтянуть живот и бока
улучшить осанку
разгрузить позвоночник
Вы будете выглядеть стройнее и подтянутее, а также улучшите работу органов пищеварения
- Комплекс для...
О книге:
«Математика вокруг нас: Тайны чисел в повседневной жизни» — это захватывающее путешествие в мир чисел, который пронизывает каждую сферу нашей жизни. Книга раскрывает, как древняя наука, ставшая основой современной цивилизации, ежедневно незримо влияет на наше восприятие и быт. Каждая...
В мире, где успешность измеряется не только интеллектом, но и уровнем эмоционального интеллекта, книга 'Эмоциональный интеллект: Ключ к успешной жизни' становится незаменимым путеводителем на пути к гармониии счастью. Эта книга, разделенная на пять ключевых частей, предлагает читателю ценные...
О книге:
«Безопасный Интернет для детей: Руководство для родителей и детей» — это незаменимый путеводитель в современном цифровом мире, предназначенный для родителей, стремящихся обеспечить безопасность своих детей онлайн, идля самих детей, желающих стать грамотнымии осознанными...
Практический онлайн-курс по дыхательным упражнениям для улучшения физического и эмоционального состояния, снятия стресса, избавления от головной боли, укрепления дыхательного аппарата, нормализации пищеварения. Автор курса – сертифицированный мастер йоги, телесных и духовных практик.
Описание...
Откройте для себя богатство средиземноморской кухни в нашей увлекательной книге с рецептами! Солнце, море и древние традиции Средиземноморья соединились в этом кулинарном путеводителе.
Исследуйте ароматы и вкусы Греции, Испании, Италиии других земель, узнавайте уникальные рецепты от закусок...
Приглашаем вас на интенсив, на котором поговорим о простых принципах здорового долголетия.
Как прожить не только долгую, но и счастливую жизнь, наполненную драйвом, позитивом и счастьем?
Обсудим здоровый образ жизни, питание, психологию и многое другое!
Интенсив провела кандидат медицинских наук...
О книге
Погрузитесь в увлекательный мир электроники с книгой "Arduino: Практическое руководство для начинающих". Это идеальный старт для всех, кто хочет освоить магию микроэлектроникии программирования с нуля. Книга проведет вас через основы, начиная с выбора первой модели Arduino и настройки...
О книге:
Книга "Тайм-менеджмент для жизни: Организуй свой день, измени свою жизнь" — это практическое руководство по мастерству управления временем, открывающее двери к более яркому и целенаправленному существованию. Автор начинает с погружения в влияние эффективного использования времени на...
О книге:
Каждый день мы сталкиваемся с ситуациями, в которых от того, как мы общаемся, зависит исход важного события. Будь то переговорами на работе, разговор с близкимиили стрессовый разговор с коллегами — умение вести диалог в ключевых моментах играет решающую роль. Книга "Искусство...
Откройте дверь в мир гармониии внутреннего равновесия с книгой "Здоровье через медитацию: Энергетические практикидля тела и души". Этот всеобъемлющий гид проведет вас через удивительное путешествие от основ медитации до сложных техник, способных преобразить тело и душу. Узнайте историю и...
О книге:
Никакой инерционной фигни: бросьте вызов обыденностии начните жить на своих условиях. Эта книга предлагает комплексное руководство, способное перевернуть ваше представление о привычной жизнии дать старт новому, осознанному пути. Узнайте, что такое инерционная фигня и почему она...
Домашняя еда для вашей собаки – это больше, чем просто вкусные блюда. Это путь к здоровью, энергиии долгой жизни вашего питомца!
Это практическое руководство для тех, кто хочет заботиться о своем любимце через правильное питание.
Вы узнаете:
Почему домашняя еда может быть лучше магазинной...
Дыханиедляздоровья, энергиии силы центра по методу Франклина
На этом воркшопе вы узнаете, насколько ваше дыхание может улучшить осанку и выносливость, поднять настроение, улучшить координацию, здоровье органов и повысить уверенность в себе!
Мы будем изучать анатомию и функцию диафрагмы...
Вы получите: запись тренинга
Для кого: если Вы хотите по-настоящему укрепить свое здоровье и поставить надежный заслон от любых болезней, то этот тренинг может оказаться самым удачным вашим приобретением за последние годы.
Краткое описание:
Прежде всего, позвольте предупредить, что эти...
В книге "Телеграм-бот для магазина: Пошаговое руководство с полным разбором кода" раскрываются секреты создания мощного инструмента для онлайн-коммерции. Введя вас в мир телеграм-ботов, автор объясняет их значимость для повышения продаж и улучшения взаимодействия с клиентами. Изучите основы...
В книге «Психоанализ для всех: Основы понимания бессознательного» авторы приглашают вас в увлекательное путешествие по тайным уголкам человеческой психики. Этот тщательно структурированный труд соединяет классику мастерства Зигмунда Фрейда с современнымиинтерпретациями, представляя эволюцию...